Ваш первый опыт АП и ОС

Gloria, спасибо, постараюсь)

У меня АП впервые было неосознанным, я спала, и вдруг проснулась от того, что что-то не так, мое тело стало мягким как вата, и я как будто проваливалась в диван, я лежу, глаза как мне кажеться, открыты, а телом чувствую, что диван уже надо мной... я так испугалась тогда, думаю--ну все.. конец мой пришел, силами (так будто голова весит 100 кг) ели оторвалась от подушки.. села, тишина и только слышно как сердце бешено колотиться. Легла, думаю наверное приснилось. Только головой к подушке, то же самое, опять кудато проваливаюсь. Тогда мои попытки прекратились ( я вообще тогда о ВТО не слышала и не знала). возобновила попытки где-то года через 3--- начиталась тогда много об астрале, пробовала вечером перед сном выходить, были и вибрации, и шум в ушах-- а дальше ничего... А потом один раз меня как кидануло, впечетление было такое--как будто на диван упала с 10 этажа. Муж тогда телевизор смотрел возле меня-- так он говорит, что так испугался, когда мной кидануло... но тогда мне хироватенько было. После того случая больше не выходила (не делала попыток) но зато после сна--часто видела астральные планы (или глюки). Просыпаюсь а над головой или облака вместо потолка, или кирпичи, или вода со стен стекает.. и тут же при открытых глазах все как мираж рассеиваеться

Просто понял во время полета во сне, что сон и давай летать как попало. Понравилось, но не знал, что можно "по заказу". Хочу разобраться можно таким образом моделировать будущее и как если по сонникам , что снится значения имеет если правильно понимаю ассоциативное? В ЛС пишите, ато тут не тема для любознательных.  

Здравствуйте. Я буду сегодня первый раз выходить в астрал. Не спал долго, устал. Попытаюсь когда уже буду впадать в сон, выходить мысленно из тела.

Такой вариант выхода нормальный ?

Не хватит энергии скорее всего, нужно развивать объём своей энергии и не растрачивать.
При усталости вы скорее всего забьёте на всё и скажете спатьспать....... даже если вот он астрал, перед вами)
Нужна постоянная поддержка осознанности, без внутреннего диалога и полностью расслабленное тело.

давно небыло попыток выходить в астрал. а вчера решила выйти---так беда, не могла расслабиться. Начинаю с ног, чувствую как ноги наливаються свинцом, потом руки, дохожу до солнечного сплетения--капец, прям пополам меня сгибает--так все напряжено. Начинаю расслабление заново, и опять тоже самое. Так до утра и мучалась. Пробовала визуализировать оболочку вокруг тела (думала поможет расслабиться) не получилось(
  

henonc, что значит энергию? Чакры ? Кундалини, эфирное тело, каналы ? Больше не понимаю, что значит энергия.

Я имею в виду каналы и чакры

Энергия это и есть энергия, запас которой мы и тратим при попытке выйти в астрал например.

Первый ОС был год назад.Я оказался в своей комнате,дверь была закрыта.
И вообщем я взглядом расплавил дверь ,а дальше как-то смутно помню.

в 14 лет вышел в осознанный сон. долго пробовал по кастанеде.было это как простой сон
только я осознал что я во сне когда меня выкинули в окно (во сне) мои враги и я ощутил страх
когда падал и дальше было немного глупо я когда падал сказал я король сна   и сразу же остановил время. не упав я взлетел туда где меня сбросили. помню но мутно те кто меня скинули
как то меняли свой облик сложно объяснить видимо эта фигня меня напугать пыталась меняя свой облик постоянно и летая вокруг меня.я сказал тебя не существовало никогда и та фигня исчезла.я посмотрел по сторонам и мне стало там все не интересным и я проснулся.потом когда я смог дойти до края сна и взломать матрицу сна мне сны на долгое время(полгода)перестали сниться и я как не пытался не могу выйти в ОС.зато летаю во сне до сих пор это радует)))сейчас правда изменились сны в них я замечаю больше деталей но это не потеме.
не знаете почему я не могу выйти в ос?

Нужно качать осознанность в реале, записывать сны в дневник

henonc пишет:

Нужно качать осознанность в реале, записывать сны в дневник

А я просто привычку выработал, на руки смотрю, и вопрос задаю,''Я сплю?'', и дальше ответ получаю 

Это якорем зовётся, или зацепкой =)

konan пишет:

я король сна  

Понятно  

Чтож, тема попахивает, а мне, как новичку на сайте, уже надоело сидеть молча. Мой первый опыт ОС был довольно неуклюж и настолько спонтанен, что занял всего-навсего лишь момент в большом сне. По сюжету того сна, я оказался на знакомой улице, всего-то в квартале от своего дома. Там-то, во сне, я вдруг, на удивление самому себе, обрёл возможность судить или обдумывать свои действия. Возможно, я "проснулся" до просоночного состояния. Уровень концентрации был настолько высок, что изображение сна начало смазываться, а заодно пришло чёткое осознание того, что происходит. Позже, была осуществлена мысль, выхваченная из воспоминаний – я вытянул перед собой руки и увидел их как-будто расфокусированными глазами, или через воду. Однако, при большем сосредоточении и попытке уловить момент, пальцы вывернулись и всё рассыпалось в новом, уже бесконтрольном сюжете.

У меня совсем был печальный опыт выхода в астрал, пыталась самостоятельно практиковать.

Я сам бы не стал лезть в те места, до которых однозначно не дорос.
Сначала надо научиться делать простые вещи: чувствовать энергии, концентрироваться, расслабляться, котролировать свои мысли, визуализировать, работать с образами, вообще свободно владеть своей энергетикой и иметь правильное магическое восприятие. А потом уже лезть в проекции в тонкие планы.

Andropopos, да вы правы, это большой труд, которому посвящается жизнь, а не игра с целью легонько поразвлечься.

Ramina, нет, развлечься, просто побродить, можно при особом желании и смелости, только вот целесообразность этих развлечений при таких затратах времени и сил, без которых может получиться "завтрак туриста", ставится под очень большим вопросом.

Цитата :

правильное магическое восприятие

На самом деле нету такого понятия, потому что восприятие - штука довольно сложная и многомерная и понятие правильного для него нельзя применять
Могу предложить термин "правильно пользоваться восприятием", но тут нужно учитывать, что восприятие - это не только мировоззрение, но и часть энергетики человека

Klochten Steit пишет:

Ramina, нет, развлечься, просто побродить, можно при особом желании и смелости, только вот целесообразность этих развлечений при таких затратах времени и сил, без которых может получиться "завтрак туриста", ставится под очень большим вопросом.

Я не считаю это как забаву, все очень серьезно. К слову пришлось вот и написала. На самом деле все не так просто, как кажется.

Ramina пишет:

Я не считаю это как забаву, все очень серьезно. К слову пришлось вот и написала. На самом деле все не так просто, как кажется.

Ну это уже кому как и в какой именно магии. Я тоже склонен считать, что магия в целом – инструмент серьёзного назначения и не подходит под развлекательные нужды, так как изначально служила инструментом для оказания помощи, однако знаком мне один маг, который астралом занимался просто "по ходу дела" и совершал бесцельные вылазки в тонкий мир, иногда, как он говорил, за информацией. При серьёзном подходе к техническим аспектам, о своих походах в астрал всегда говорил следующее: "Туда хорошо ходить просто побродить и потрындеть с сущностями"
Надо сказать, что он всегда хорошо умел медитировать и контролировать свои мысли.

Klochten Steit пишет:

Ramina пишет:

Я не считаю это как забаву, все очень серьезно. К слову пришлось вот и написала. На самом деле все не так просто, как кажется.

Ну это уже кому как и в какой именно магии. Я тоже склонен считать, что магия в целом – инструмент серьёзного назначения и не подходит под развлекательные нужды, так как изначально служила инструментом для оказания помощи, однако знаком мне один маг, который астралом занимался просто "по ходу дела" и совершал бесцельные вылазки в тонкий мир, иногда, как он говорил, за информацией. При серьёзном подходе к техническим аспектам, о своих походах в астрал всегда говорил следующее: "Туда хорошо ходить просто побродить и потрындеть с сущностями"
Надо сказать, что он всегда хорошо умел медитировать и контролировать свои мысли.

рискнувший посетить астрал, должен в совершенстве владеть со своей витальной оболочкой еще на физическом плане, то есть при этом тонкое астральное тело покидает физическую оболочку и, перемещаясь по астралу. Все это интересно

Ramina пишет:

рискнувший посетить астрал, должен в совершенстве владеть  со своей витальной оболочкой еще на физическом плане, то есть при этом  тонкое астральное тело покидает физическую оболочку и, перемещаясь по астралу. Все это интересно

Безусловно. Однако если в самом начале работы уже возникает опасность в возможности представить своего двойника кем-то другим, а не собой, то в самом тонком мире опасность предоставляется потерей контроля, в любой степени и по любому поводу, своих мыслей, эмоций и поведения. Надеюсь, что все принимают факт о необходимом наличии таланта и предрасположенности у мага, так как одним это даётся легче, другим приходится работать над собой действительно всю жизнь. И те, кто потратил на это столько времени, ИМХО, точно не захотят заканчивать пустыми и бездельными хождениями по астралу.