| Бессонница и другие нарушения сна | |
|
+20Безымянный Зло Axellen sennv Вайлес Kitsune_san Bourbon Axel Stone Elnar астролог EXLULSIVE Елисей HotСhocolate Nemesis Moklar Ravencrow Arcana Lord Brengar Наяв LKA Участников: 24 |
|
Автор | Сообщение |
---|
Зло Собеседник
Сообщения : 255 Опыт : 3054 Дата регистрации : 2017-03-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Сб Апр 01, 2017 1:44 pm | |
| Ну а теперь по делу.Ставить полную защиту это всё равно что всё время ходить в костюме хим защиты. Как думайте комфортно ? | |
|
| |
LKA Неофит
Сообщения : 18516 Опыт : 24503 Дата регистрации : 2012-11-17
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Сб Апр 01, 2017 2:05 pm | |
| - Зло пишет:
- Ставить полную защиту это всё равно что всё время ходить в костюме хим защиты
То есть необходимо ставить неполную)) насколько неполную чтоб было комфортно, процентов на 20 -30? Да и кроме коконов (с эффектом костюма хим.защиты) других форм защиты нет? | |
|
| |
Зло Собеседник
Сообщения : 255 Опыт : 3054 Дата регистрации : 2017-03-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Сб Апр 01, 2017 3:05 pm | |
| | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 12:29 am | |
| Я думаю, что у пассивной защиты, как-бы парадоксально это не звучало, основная задача не защищать, а донести до практика, что "что-то тут не то", нет, с какой-нибудь мелочью она справится конечно, но что-то более менее серьезное все равно потребует личного вмешательства. | |
|
| |
Зло Собеседник
Сообщения : 255 Опыт : 3054 Дата регистрации : 2017-03-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 1:01 am | |
| Эх поменьше бы думали, побольше знали | |
|
| |
Bourbon Претендент
Сообщения : 6316 Опыт : 10541 Дата регистрации : 2013-11-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 1:53 am | |
| - Зло пишет:
- Ну а теперь по делу.Ставить полную защиту это всё равно что всё время ходить в костюме хим защиты. Как думайте комфортно ?
Необязательно. Можно защиту ставить легкую, но с упором на хитрость, вроде зеркалок/мороков. Просто для этого навык нужен неплохой. | |
|
| |
Nemesis Неофит
Сообщения : 5376 Опыт : 9626 Дата регистрации : 2014-03-03
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 3:21 am | |
| - Зло пишет:
- Эх поменьше бы думали, побольше знали
Думать всегда нужно, даже если что то уже известно. | |
|
| |
Arcana Lord Претендент
Сообщения : 12888 Опыт : 16404 Дата регистрации : 2016-04-12 Возраст : 26 Откуда : Украина
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 12:05 pm | |
| - Зло пишет:
- Мой вопрос как обеспечить 100% защиту.Как у вас с пониманием русского языка Arcana Lord?
Хорошо у меня с языком. Могу посоветовать перечитать сообщение еще раз. При необходимости, можете влять увеличительное стекло Поскольку говоря об усилении иммунитета, я вообще имел в виду магическую работу с организмом. Ну, о том что кое кто опять игнорирует часть вопросов, я думаю уже упоминать не стоит | |
|
| |
Moklar Претендент
Сообщения : 13914 Опыт : 18166 Дата регистрации : 2014-07-06
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 3:08 pm | |
| - Цитата :
- Мой вопрос как обеспечить 100% защиту.
Если бы немного подумали, то знали бы, что идеальной защиты быть не может. 100% защиты быть не может, как и при использовании контрацептивов (видимо, проблема остро стояла в ваше время). Любую защиту можно обойти. И не переходите на личности. | |
|
| |
Зло Собеседник
Сообщения : 255 Опыт : 3054 Дата регистрации : 2017-03-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 3:56 pm | |
| Да какие переходы . Раз простой вопрос преходяться по несколько раз повторять чтобы хоть немного дошло .Я то ещё мягко говорю | |
|
| |
Bourbon Претендент
Сообщения : 6316 Опыт : 10541 Дата регистрации : 2013-11-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 6:26 pm | |
| В таком случае, тебе не стоит тут надолго задерживаться, если понимания нет. | |
|
| |
Зло Собеседник
Сообщения : 255 Опыт : 3054 Дата регистрации : 2017-03-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вс Апр 02, 2017 8:47 pm | |
| А это мне решать. Хотя да с вами немного скучновато | |
|
| |
0DARK0 Форумчанин
Сообщения : 2850 Опыт : 6283 Дата регистрации : 2015-08-03
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пн Апр 03, 2017 12:45 am | |
| Как же нам всем жаль, что мы вас разочаровали. | |
|
| |
Зло Собеседник
Сообщения : 255 Опыт : 3054 Дата регистрации : 2017-03-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пн Апр 03, 2017 12:58 am | |
| Это да . Разачаровали не то слово | |
|
| |
sennv Форумчанин
Сообщения : 1844 Опыт : 5297 Дата регистрации : 2016-10-28
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пн Апр 03, 2017 1:38 am | |
| - Цитата :
- защититься от вирусов и инфекций
Дыхательные гимнастики и йога в помощь. И наезжать на людей не надо - Цитата :
- разачаровали
Походу у вас с русским проблемы как раз | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пн Апр 03, 2017 2:02 am | |
| - Цитата :
- Эх поменьше бы думали, побольше знали
Мое мнение, что я знаю = я могу привести объективные аргументы своей позиции. А в магии почти что нет объективных аргументов. | |
|
| |
Зло Собеседник
Сообщения : 255 Опыт : 3054 Дата регистрации : 2017-03-19
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пн Апр 03, 2017 2:22 am | |
| Значит учись думать по новому | |
|
| |
Arcana Lord Претендент
Сообщения : 12888 Опыт : 16404 Дата регистрации : 2016-04-12 Возраст : 26 Откуда : Украина
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пн Апр 03, 2017 11:19 am | |
| - Зло пишет:
- Значит учись думать по новому
- Зло пишет:
- Эх поменьше бы думали, побольше знали
Как всё неоднозначно то | |
|
| |
Вултур Магистр ОГМ Администратор и создатель форума angraal.com
Сообщения : 31550 Опыт : 54678 Дата регистрации : 2009-05-19 Откуда : angraal.com
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пн Апр 03, 2017 10:13 pm | |
| - Цитата :
- Ну а теперь по делу.Ставить полную защиту это всё равно что всё время ходить в костюме хим защиты. Как думайте комфортно ?
Вот это меня дико веселит в подобных "практиках". Они уже раз двадцать перечитали, что же из себя представляет энергетика человека, но вот именно понять и представить не в состоянии. Не хватает силы у восприятия, слишком уж оно зашоренное. Отсюда идет мышление топорными и простыми категориями. - Цитата :
- Хотя да с вами немного скучновато
Тём, так может если скучновато, найти форум, где тебе хотя бы будут рады? Ну и если пытаешься что-то доказать, использовать аргументы, а не косноязычие помноженное на личные додумки. _________________ почта vulture-henig@mail.ru vk https://vk.com/henig тг https://t.me/buntp - смысл бороться с тем, что будет всегда? - я делаю это не потому, что мне это надо. А потому, что мне это нравится. Гниль в мире будет всегда, пока люди не поймут, что творить добро нужно не потому, что надо (при этом думая: "я взял себе бездомного котенка - а еще миллион умрет на улице и ничего не изменится"), а потому, что к этому душа лежит. Приведу пример почему в мире столько насилия и жестокости. Люди, которые их плодят, делают это, так как это им нравится. Они не думают, что "сейчас изнасилую кого-то, но миллиарды людей будут целы и никто меня не поддержит". Дана мотивация, что "зло" - естественно и постоянно, а добрые поступки единичны, что и упоминать не стоит. Да и зачем нужен мир, где слово "добро" стало ругательством, а за "кармой" и "избавлением от дуальности" прячут беспредел и грязь... (из разговора) | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Вт Апр 04, 2017 1:16 am | |
| - Цитата :
- Значит учись думать по новому
Не стоит чинить то, что не сломано. | |
|
| |
Elnar Претендент
Сообщения : 5485 Опыт : 11415 Дата регистрации : 2009-06-28 Возраст : 31
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Ср Апр 26, 2017 9:17 am | |
| БессонницаБессонница (нарушения сна) может заключаться в трудности засыпания, неглубоком сне с частыми пробуждениями и неприятными сновидениями, раннем пробуждении. Чаще бессоница встречается при функциональных заболеваниях нервной системы. Конфликтные ситуации бытового или служебного характера, неправильный режим труда и отдыха, работа в ночные часы могут быть причиной бессонницы. Заснуть мешают неприятные навязчивые мысли, связанные с событиями ближайших дней, с беспокойством о будущем, страх перед предстоящей бессонной ночью, беспокойство за свое здоровье. Неоднократные пробуждения, сопровождаемые страхом (кошмарные сновидения), составляют ощущение общей вялости, разбитости после сна. Больных бессонницей беспокоят головная боль, чувство дискомфорта, их отличают эмоциональная неуравновешенность, склонность к невротическим реакциям. Следует иметь в виду, что бессонница может быть одним из ранних симптомов возникновения или обострения психических заболеваний (шизофрения, эпилепсия, депрессия). Чаще бессоница сопровождает эндогенную депрессию, характерно раннее пробуждение на фоне сниженного настроения. Для сенильных и инволюционных психозов характерно преждевременное пробуждение. Органические заболевания мозга, такие как энцефалиты, опухоли, менингиты, черепно-мозговые травмы, нарушения мозгового кровообращения, гидроцефалия, могут сопровождаться нарушением сна. При этих заболеваниях отмечается снижение уровня бодрствования, повышенная сонливость. При атеросклерозе сосудов головного мозга развивается сонливость днем и бессоница ночью. Расстройство сна наблюдается при патологии эндокринных желез, болезнях обмена веществ. Декомпенсация сахарного диабета сопровождается бессонницей, что может быть предвестником диабетической комы. Часты нарушения сна при гипертиреозе, когда затруднено засыпание и характерен поверхностный сон; это же отмечается и в климактерическом периоде. Профилактика бессонницыЕсли вы не можете уснуть сразу после того, как легли в постель, старайтесь не волноваться; волнение только ухудшает ваше состояние. Быть может, вы вполне отдохнете, если просто расслабитесь и подремлете несколько часов. В этом вам могут помочь следующие советы: Старайтесь в течение дня проделать ряд физических упражнений, чтобы появилась усталость, способствующая отдыху. Окажется полезной и небольшая легкая прогулка на воздухе приблизительно за час до сна. Переполненный желудок не способствует сну, но легкая закуска, теплое молоко или просто немного виски перед сном помогут вам быстрее заснуть. Не ложитесь спать по крайней мере в течение трех часов после плотной еды. Избегайте обильных выпивок. Теплая ванна часто расслабляет. Душ не стоит принимать, если он слишком возбуждает. Чтение, не связанное с работой или учебой, часто способствует засыпанию. Убедитесь, что вам не слишком холодно и не слишком жарко. Большинство людей лучше спят при комнатной температуре от 16 до 18С. Помещение для сна должно быть благоустроено, насколько это возможно; убедитесь, что нет раздражающего капания воды из крана или любых других посторонних звуков, например в радиаторах. Удобная постель также поможет вам уснут Источник: Интернет | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20190 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пт Май 05, 2017 2:08 am | |
| - Цитата :
- Конфликтные ситуации бытового или служебного характера, неправильный режим труда и отдыха, работа в ночные часы могут быть причиной бессонницы. Заснуть мешают неприятные навязчивые мысли, связанные с событиями ближайших дней, с беспокойством о будущем, страх перед предстоящей бессонной ночью, беспокойство за свое здоровье.
В принципе от всего этого позволяет избавиться простое ОВД перед сном. | |
|
| |
Nemesis Неофит
Сообщения : 5376 Опыт : 9626 Дата регистрации : 2014-03-03
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пт Май 05, 2017 2:17 am | |
| - Brengar пишет:
В принципе от всего этого позволяет избавиться простое ОВД перед сном. Когда всё это на эмоциях, то ОВД гораздо сложнее добиться, надо какую-нибудь релаксацию тогда уж добавить. | |
|
| |
Moklar Претендент
Сообщения : 13914 Опыт : 18166 Дата регистрации : 2014-07-06
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пт Май 05, 2017 8:46 am | |
| Странно, у меня никогда не было бессонницы, не помню по крайней мере такого. Только лег - уже завтра наступило Ну а вообще, можно взять стакан молока горячего, растопить в нем мед. | |
|
| |
Arcana Lord Претендент
Сообщения : 12888 Опыт : 16404 Дата регистрации : 2016-04-12 Возраст : 26 Откуда : Украина
| Тема: Re: Бессонница и другие нарушения сна Пт Май 05, 2017 12:15 pm | |
| - Цитата :
- Когда всё это на эмоциях, то ОВД гораздо сложнее добиться, надо какую-нибудь релаксацию тогда уж добавить.
Эмоциональный самоконтроль никогда не поздно осваивать. - Цитата :
- Странно, у меня никогда не было бессонницы, не помню по крайней мере такого.
Ходят слухи что это возрастное Ну или проблемы с организмом. Болезни в активном состоянии, к примеру | |
|
| |
| Бессонница и другие нарушения сна | |
|