Восстановление зрения с помощью Солнца

Больным, страдающим заболеваниями глаз и слабым зрением, помогло серьезно улучшить зрение, созерцание Солнца во время восходи и заката широко открытыми глазами…

Глаза созданы для восприятия света, а солнце насыщает глаза, насыщает энергией и здоровьем. Именно поэтому ослабленные глаза с трудом переносят солнечный свет и лучи, но именно они способны укрепить глаза и восстановить утраченное зрение. Подготовиться к этому, можно созерцая свободный от солнца, но яркий участок неба.

Как подготовить глаза к созерцанию солнечного света?

• Расположитесь рядом с объектом, от которого распространяется тень.
• Снимите солнцезащитные или лечебные очки.
• Поставьте одну ногу на край теневой области, а другую ногу — на солнечную область.
• Закройте глаза, сделайте сильный вдох, поворачивайте голову из стороны в сторону так, чтобы закрытые глаза охватили попеременно оба участка, перемещаясь из тени на свет и наоборот.
• Поворачивайтесь до тех пор, пока закрытые глаза не перестанут вздрагивать от боли.
• Встаньте прямо, направьте лицо в сторону света.
• Закройте глаза.
• После паузы (несколько секунд), без напряжения поворачивайте голову и туловище влево и вправо, поднимаясь на носках стоп.
• Закройте один глаз ладонью так, чтобы свет не проникал в него.
• Ладонь не должна мешать движениям закрытого глаза.
• Совершайте повороты, глядите открытым глазом вниз, скользите взглядом возле ног, постоянно моргая.
• Поднимите голову и локоть, поворачивайтесь из стороны в сторону, быстро моргая и глядя прямо на солнце.
• Через какое то время солнце уже не будет причинять боли глазам.
• Повторите упражнение, закрыв другой глаз.
• Затем опустите ладони от глаз и направляйте закрытые глаза в сторону солнечного света.
• Теперь Вы можете завершить эту технику.
• В глазах будет рябить от солнечных пятен и послеобразов.
• Сядьте в тени и совершите пальминг, выделив на его выполнение в два раза больше времени.

Сам пробовал смотреть на чистое светлое небо эффект на глаза сразу ощутим )

Давно замечал уже, что при дневном освещении зрение обостряется.

Это еще более щадящая и адекватная техника, есть подобные техники с открытыми глазами, вот там можно еще больше усугубить имеющиеся проблемы.

Способ окончательно угробить остатки зрения

Цитата :

Способ окончательно угробить остатки зрения

На рассвете/закате солнце не настолько яркое, что-бы повредить.

Цитата :

В глазах будет рябить от солнечных пятен и послеобразов.

Вот это уже не есть хорошо.

Moklar пишет:

Цитата :

В глазах будет рябить от солнечных пятен и послеобразов.

Вот это уже не есть хорошо.

Такое обычно бывает если смотреть на яркий источник света.

Цитата :

Вот это уже не есть хорошо.

Это вредно?

Если смотреть на яркий источник света, это вредно. Но если источник не сильно яркий, я думаю такие эффекты не будут вредить. Обычно такие блики быстро тают на внутреннем взоре, если источник света не сильно яркий.

Цитата :

• Закройте глаза, сделайте сильный вдох, поворачивайте голову из стороны в сторону так, чтобы закрытые глаза охватили попеременно оба участка, перемещаясь из тени на свет и наоборот.
• Поворачивайтесь до тех пор, пока закрытые глаза не перестанут вздрагивать от боли.

А что если появится головокружение?

Ravencrow пишет:

Способ окончательно угробить остатки зрения

Причину проблем со зрением желательно знать перед использованием любой техники, могут быть противопоказания.

С врачами тоже стоит побеседовать, продиагностировать причины, и выяснить, как лечить это. Можно совмещать, по идее, но точно не с такой техникой

Цитата :

А что если появится головокружение?

Я думаю, что сделать перерыв- достаточно.

Цитата :

Это вредно?

Повреждение сетчатки может быть, насколько помню.

Ой какая техника стремная, с глазами лучше не экспериментировать

Цитата :

Повреждение сетчатки может быть, насколько помню.

Это если днем смотреть, а во время заката/рассвета там-же не такое яркое солнце.

Об этом и речь, но лучше пробовать просто на небо смотреть, света там достаточно и он рассеянный, а это уменьшает шанс нанести вред глазу.

Цитата :

Ой какая техника стремная, с глазами лучше не экспериментировать

Как же тогда глаза восстанавливать?

Цитата :

Об этом и речь, но лучше пробовать просто на небо смотреть, света там достаточно и он рассеянный, а это уменьшает шанс нанести вред глазу.

Для современного человека в условия городской жизни и активного использования гаджетов это то что доктор прописал. Расслабление и отдых мышц

Arcana Lord пишет:

Как же тогда глаза восстанавливать?

Упражнения для глаз делать, не смотреть долго в монитор и телевизор) Мантру ещё думаю почитать можно.

Морковку грызть

А есть серьёзно, то врачи - консультация с ними обязательна. Далее решение ситуации физ. методами и потом уже магия, как вспомогательное, усиливающее и тд, смотря как лучше подойдёт

Вернее физ. методы + магия

Еще паяльником можно глаза лечить. Главное найти хорошее обоснование (что намного проще, чем головой подумать)

Вултур пишет:

Еще паяльником можно глаза лечить. Главное найти хорошее обоснование (что намного проще, чем головой подумать)

Неужели со "светотерапией глаз" все так плохо?

Сетчатку вроде можно повредить.