Усиление энергетики

Безымянный пишет:

Цитата :

Есть же рунические мантры

Какие ещё рунические мантры? Можете привести пример?

В обучении рунам есть.

Ну об этом я тоже в первый раз слышу.Brengar, расскажи про это по подробнее, пожалуйста

Мантры такие вам рано ещё использовать, а лучше их вообще не брать - лучше для начала толком с самими рунами научиться работать и делать расклады, а потом уже браться за что-то другое (гальдр и т.д.)

Банально может навыка и / или отклика не хватить на такое, либо сделаете что-то не так

Цитата :

Brengar, расскажи про это по подробнее, пожалуйста

В интернете они есть, но я согласен с Ravencrow, что для начала стоит с рунами активно начать работать, ведь более эффективными, чем обычные мантры рунические станут только в случае активной работы в данной традиции.

В интернете куча шлака. С рунами я не работаю. Я хочу просто того, чтобы сюда кинули проверенную терминологию для общего развития и понимания. И все. Я нашла кучу инфы, но одна противоречит другой. А мне, друзья, истины хочется)

А ты спрашивай и мы тебе подскажем) Создавай тему или в вопросы пиши.

Поехали. Сейчас тут появится копипаста отовсюду, куда дотянутся мои загребущие ручки. И соответственно - куча нефильтрованного, неразобранного, потенциального шлака. Это все - просто куча информации по вопросу:

Рунические мантры. Рунические мудры. Рунические асаны. И иже с ними. Руническая йога в целом

*****
№1

Практически во всех верованиях мира существует мнение, что первопричина образования Вселенной - СЛОВО. Чем отличается слово от звука? Слово - это соединение звуков по какому то закону, который воплощает это слово в реальность. Слово всегда имеет свой смысл, но далеко не всегда осознается, да и не так важно - осознаем ли мы его? Важны темр, ритм, темп, звучание, мелодичность слова. Ведь мы с удовольствием слушаем иностранные песни, принимая слова в них как часть музыки.
В любой культуре магического уровня была и есть нак называемая вокальная магия, где в процессе пения или декламирования стихов либо произнесения звуков маг вступал в резонанс с первоосновой, изменял ее , подстраивался сам, а затем подстраивал ее под свое звучание.

Наиболее известным вариантом первослова считается "АУМ", пришедший к нам из индийской духовной культуры. На уровне правильного произнесения Аум (с верным дыханием, чакровым резонансом, внутренними скрытыми звуками) человек действительно начинает резонировать с кармической первоосновой собственного "Я", активно вызывая интенсивное прохождение жизненных уроков в самой яркой форме. Отсюда, - пропевая мантру Аум, будьте готовы к неожиданностям. Если трактовать руны, составляющие эту мантру, то становится понятным ее священный смысл.
А-Ансуз- голос и воля Бога, посылаемая свыше.
У-Уруз- сила и желания человека, устремленные вверх.
М-Маназ - сам человек, соединяющий божественное и начальное начало.
Любая мантра влияет прежде всего на физиологию мозга. Активная вокализация создает вибрацию в тонких костях черепа, те влияют на мозг и в нем, в свою очередь, активно циркулирует мозговая жидкость, освобождая мозг от шлаков, токсинов...Это очень способствует активизации работы мозга как в плане мышления, так и в аспекте энергетического воздействия на ваше жизненное пространство.

Как выглядит мантра из рун?
мы будем использовать тройную рун-мантру, то есть состоящую их 3х рун: 1я влияет на тело,2я - на сознание,3я - на жизненное пространство.
Конечно, существуют и более сложные, многоуровневые рун-мантры, но им следует обучаться под прямым руководством мастера рун.

Как составить рун-мантру?
1) Рациональный принцип: брать те руны, чье универсальное значение соответствует поставленнлй вами задаче.
2)Предсказательный принцип: следовать подсказке рун через работу с рунным набором. ВЫбрать 3 руны, задав вопрос, каждый раз после вытягивания руны , возвращаем ее назад в мешочек, так как наша мантра может содержать в себе одинаковые руны.
Мантра должна звучать гармонично, поэтому мы осуществляем связь рун при помощи гласных звуков. Например, при выпадении рун Гебо, Вуньо и Дагаз, мы будем петь не "ГВД", а скорее "Ге-Ву-Да" или "Гееб-Вуун-Дааг".

Как петь рун-мантру?
Вы становитесь ровно, ноги слегка расставлены,руки приподняты, ладони развернуты к небу. Сосредоточьте взгляд на выбранных вами рунах. Начните петь рун-мантру. визуализируя пропеваемую руну. Желательно петь громко на уровне "горлового пения", так , чтоб вибрация охватила ваше тело и пространство вокруг. Произностите рун-мантру распевно, как один долгий , переливчатый звук. Пропеваем мантру как миниму 3 раза, лучше 9 раз подряд. При этом мысленно направляем возникающую вибрацию звука в область желаемого действия мантры: в визуализируемое будещее, на прорабатываемый орган, вокруг себя....Во время пения, ваши руки скорее всего начнут некое движение и захочется направить ладони в какое-то место, в идеале представить , что из ладоней также идет вибрация руны.

Для чего можно выбрать рун-мантру?
В принципе, для всего.
Например:
-для удачи в деле или удачного дня:Дагаз-Вуньо-Соуло
-для защиты: Одал-Турисаз-Альгиз
-для исцеления от какой-либо болезни или конкретного органа: Беркана-Ингуз-дагаз (не использовать Беркану при опухолях или паполломах)
-для улучшения работы мыслительных процессов(для студентов!))) : Дагаз-Ансуз-Альгиз
-гармонизация отношений: Кано-Эваз-Ингуз
-для снятия напряжения: Эваз-Лагуз-Йера
-для развития каких-либо способностей: Эйваз - Райдо -Ингуз.

Статья составлена по книге "Руны: простое начало". Автор О. Синько.

*****
№2
Мантры
Мантра (как и мудра, и асана) - термин не из северной культуры, но сейчас он у нас хорошо известен и вполне однозначно выражает смысл описываемой им техники, поэтому мы не будем заменять его труднопроизносимыми древненорвежскими
соответствиями.
Мантра - это звук или последовательность звуков, произнесение или распевание которых дает силу и энергию. В рунной практике в качестве мантр используются прежде всего имена рун, но это могут быть и имена эгрегоров (богов, эльфов, миров), и отдельные звуки, ведь каждая руна соответствует какой-то букве.
На этапе знакомства с рунами их имена рекомендуется произносить или распевать, чтобы лучше проникнуть в их сущность, понять, какие энергии с ними связаны. Позже, в практической работе, эти мантры произносятся при изготовлении талисманов, при магических операциях - например, когда руны вычерчиваются на двери или в воздухе с целью защиты помещения, а также при выполнении мудр и асан.

Хорошие рекомендации по распеванию мантр приводятся в книге Д. Джаррела "Оздоровление магией рун". Но вариант, приводимый Джаррелом, не единственный из возможных. Тем более, что почти у каждой руны есть несколько имен, как, впрочем, и вариантов начертания.
Так, руну, обозначающую звук "О", можно произносить как О-Thl-LA, старательно выговаривая при этом долгое "о" и межзубное "th", или как О-О-О... DALL, или как OOOSSS. Произнесите эти имена несколько раз, ощутите их "на вкус", представьте себе тот дом, квартиру или иное имущество, которое символизирует эта руна, и попытайтесь сформулировать, а еще лучше ощутить то желание, о выполнении которого "просите" руну. И, повторив это упражнение несколько раз, поблагодарите ее за помощь.
Ту же руну в ее арманическом варианте (Os, Ass) можно произносить, когда у вас заболит голова или горло. Произнесение, а также вычерчивание и выполнение других упражнений напоминает организму, как быть здоровым, и дальше он все сделает сам.
В списке арманических рун указывается, на какие органы направлено действие руны и при каких нарушениях их можно использовать. В качестве мантр можно использовать также приводимые там аффирмации и заклинания из "Эдды". Последние желательно, конечно, произносить на языке оригинала, но, если это покажется слишком трудным, то можно и по-русски.
Использовать мантры, мудры и асаны можно и при работе с обычными рунами - классическим, англосаксонским и исландским футарком.


Асаны
Асаны, или позы, служат для медитации и для магических операций, что, впрочем, чаще всего неотделимо одно от другого. В разных источниках эти позы тоже описаны по-разному, поэтому и здесь главное правило - найти свои асаны, свои наиболее удобные и простые позы.
Изобразить, например, руну Беркана очень просто - достаточно выставить в сторону левый локоть и левое колено. Обычно руна должна "читаться" со стороны, то есть как бы посторонним наблюдателем. Но при работе над собой бывает полезно настроиться на свою "внутреннюю" руну, и тогда можно выставить правое колено и правый локоть.
Заняв позу руны, нужно оставаться в ней хотя бы три-четыре минуты, чтобы она подействовала, а получится дольше - можно и дольше. При этом рекомендуется также вслух или про себя произносить имя руны (распевать мантру). При этом можно визуализировать относящийся к руне цвет, животное, дерево, пейзаж или божество.
Рунические асаны можно использовать также для получения ответов на свои вопросы, смысл которых так или иначе связан со значением руны. Составив магическую надпись, например, из пяти рун, представьте себе, что каждая руна - это гимнастическое упражнение или фигура танца. "Протанцуйте" весь ряд, плавно переходя из одной позы в другую. Если вы сделали талисман с этой надписью, такой танец будет укреплять и усиливать его действие. Сделав талисман для другого человека, научите его выполнять такое упражнение: это поможет ему быстрее решить свою проблему.
Мудры

Мудры - это знаки или фигуры, составляемые из пальцев рук. У разных авторов они выглядят по-разному. Самый лучший опыт - свой собственный. И не бойтесь, что мудра сложится "неправильно": любой вариант правомерен, а уж какой из них лучше "работает", а какой - хуже, лучше всего убедиться самому.
Примите удобную позу, положите перед собой изображение рун и попробуйте. Сначала - так, как вы их видите, то есть "лицом к себе". Найдите такое положение рук и пальцев, чтобы не испытывать мышечного напряжения и других неприятных ощущений.
Сделайте несколько попыток. "Увидьте" руну в контуре пальцев и рук, и у вас "внутри", в районе солнечного сплетения, возникнет приятное ощущение, которое трудно передать словами. Но, почувствовав его, вы узнаете его безошибочно.
Можете потренироваться с тенью: включив лампу, постарайтесь сложить пальцы так, чтобы тень от них была похожа на руну. Затем попробуйте изобразить руны "в зеркальном варианте", так, как будто вы показываете их другим людям. Для этого сначала можно начертить зеркальные изображения рун на бумаге и положить их перед собой. Попробовав несколько раз, добейтесь упомянутого ощущения. Когда оно появится, значит, руна "заработала". Каждую руну можно изображать как одной, так и двумя руками. При выполнении магических операций - например, "зарядке" талисмана, - достаточно просто изобразить знак руны или, на худой конец, начертить его в воздухе над талисманом. Выполняя же упражнение для оздоровления и гармонизации, желательно подержать руки в таком положении некоторое время, чтобы знак успел подействовать.
Как мудры, так и простое вычерчивание рун в воздухе (даже мысленное) бывает полезно использовать для "заговаривания" пищи, воды, лекарств и почти любых других вещей, хоть собственной одежды, если вы желаете, чтобы эти вещи не вредили, а помогали вам. Какие именно руны следует использовать для этого, можно узнать из описания рун. Наиболее подходящими для этого считаются арманические руны, но не стоит отказываться и от других футарков: внимательно ознакомившись с описаниями всех знаков, вы всегда сумеете подобрать самый подходящий.
Источник : книга «Руны. Футарк классический и арманический»

*****
№3 (вот о таких новоделах и говорилось)

ФЭХУ ФЭХУ ФЭХУ
Ф Ф Ф Ф Ф Ф Ф Ф Ф
ФУ ФА ФИ ФЭ ФО
ОФ ЭФ ИФ АФ УФ
Ф Ф Ф Ф Ф Ф Ф Ф Ф

УРУЗ УРУЗ УРУЗ
У У У У У У У У У У У У
У У У У У У Р Р Р Р Р Р
У У У У У У У У У

ТУРИСАЗ ТУРИСАЗ ТУРИСАЗ
Т Т Т Т Т Т Т Т Т
ТУР ТАР ТУР ТЭР ТОР
TУ ТА ТУ ТЭ ТО
T Т Т Т Т Т Т Т Т

AНСУЗ АНСУЗ АНСУЗ
AО АО АО АО АО АО
АО АО АО АО АО АО
АО АО АО
С С С С С С
AО АО АО АО АО АО
AО АО АО АО АО АО
AО AО AО

РАЙДО РАЙДО РАЙДО
Р Р Р Р Р Р
РУ РА РИ РЭ РО
РУД РАД РИД РЭД РОД
OР ЭР ИР АР УР
Р Р Р Р Р Р

KEНАЗ КЕНАЗ КЕНАЗ
KУ КА КИ КЭ КО
КУН КАН КИН КЭН КОН
OK EК ИК ЭК УК
KAУНННННН

ГЕБО ГЕБО ГЕБО
ГУ ГА ГИ ГЭ ГО
ГУБ ГАБ ГИБ ГЭБ ГОБ
ОГ ЭГ ИГ АО УР
ГАААФФФФФ

ВУНЙО ВУНЙО ВУНЙО
ВУ ВА ВИ ВЭ ВО
ВУН ВАН ВИН ВЭН ВОН
ВО ВЭ ВИ ВА ВУ
ВВВУУУННН

ХАГАЛАЗ ХАГАЛАЗ ХАГАЛАЗ
Х Х Х Х Х Х Х Х Х
ХУ ХА ХИ ХЭ ХО
ХУГ ХАГ ХИГ ХЭГ ХОГ
ОХ ЭХ ИХ АХ УХ
Х Х Х Х Х Х Х Х Х

НАУДИЗ НАУДИЗ НАУДИЗ
Н Н Н Н Н Н Н Н Н
НУ НА НИ НЭ НО
НУД НАД НИД НИД НОД
УН АН ИН ЭН ОН
Н Н Н Н Н Н Н Н Н

ИСА ИСА ИСА
И И И И И И И И И
И И И И И И С С С С С С
С С С С С С И И И И И И
И И И И И И И И И

ЙЭРА ЙЭРА ЙЭРА
Й Й Й Э Э Э Р Р Р А А А
Й Й Й Й Й Й Й Й Й
ЙУ ЙА ЙИ ЙЭ ЙО
ЙУР ЙАР ЙИР ЙЭР ЙОР
Й Й Й Э Э Э Р Р Р А А А

ЭЙВАЗ ЭЙВАЗ ЭЙВАЗ
Э Э Э Э Э Э Э Э Э
ЭЙВУ ЭЙВА ЭЙВИ ЭЙВА ЭЙВУ
ЭЙВО ЭЙВЭ ЭЙВИ ЭЙВА ЭЙВУ
Э Э Э Э Э Э Э Э Э

ПЭРТРО ПЭРТРО ПЭРТРО
ПУ ПА ПИ ПЭ ПО
ПУРД ПАРД ПИРД ПЕРД ПОРД
ПО ПЭ ПИ ПА ПУ
П П П Э Э Э Р Р Р Т Т Т Р Р Р О О О

ЭЛХАЗ ЭЛХАЗ ЭЛХАЗ
З З З З З З З З З
УЗ АЗ ИЗ ЭЗ УЗ
ОЗ ЭЗ ИЗ АЗ УЗ
З З З З З З З З З

СОВИЛО СОВИЛО СОВИЛО
С С С С С С С С С
СУ СА СИ СЭ СО
СУЛ САЛ СИЛ СЭЛ СОЛ
УС АС ИС ЭС ОС
СИ СЭ СУ СА СУ
С С С С С С С С С

ТИВАЗ ТИВАЗ ТИВАЗ
Т И И И И И Р Р Р
ТУ ТА ТИ ТЭ
ТЭР ТОР
ТУР ТАР ТИР
ТЭР ТОР
ОТ ЭТ ИТ АТ УТ
ТИР ТИР
Т И И И И И Р Р Р Р

БЭРКАНО БЭРКАНО БЭРКАНО
БУ БА БИ БЭ БО
Б Э Э Э Э Э Р Р Р Р Р
БУРК БАРК БИРК БЭРК БОРК
ОБ ЭБ ИБ АБ УБ
Б Э Э Э Э Э Р Р Р Р Р

ЭХО ЭХО ЭХО
Э Э Э Э Х У О О О
ЭВУ ЭВА ЭВИ ЭВЭ ЭВО
ЭВО ЭВЭ ЭВИ ЭВА ЭВУ
Э Э Э Э Х У О О О

МАННАЗ МАННАЗ МАННАЗ
М М М А А А А А А Н Н Н
МУ МА МИ МЭ МО
МУН МАН МИН МЭН МОН
УМ АМ ИМ ЭМ ОМ
МОН МЭН МИН МАН МУН
М М М А А А А А А Н Н Н
М М М М М М М М М

ЛАГУЗ ЛАГУЗ ЛАГУЗ
Л Л Л Л Л Л Л Л Л
ЛУ ЛА ЛИ ЛЭ ЛО
ЛУГ ЛАГ ЛИГ ЛЭГ ЛОГ
УЛ АЛ ИЛ ЭЛ ОЛ
ЛО ЛЭ ЛИ ЛА ЛУ
Л Л Л А А А Г Г Г У У У
Л Л Л Л Л Л Л Л Л

ИНВАЗ ИНВАЗ ИНВАЗ
И И И И Н Н Н Н Г Г Г Г
УН АН ИН ЭН ОН
ОН ЭН ИН АН УН
И И И И Н Н Н Н Г Г Г Г

ОТАЛ ОТАЛ ОТАЛ
О О О О О О О О О О О О О О О
ОТУЛ ОТАЛ ОТИЛ ОТЭЛ ОТОЛ
ОТОЛ ОТЭЛ ОТИЛ ОТАЛ ОТУЛ
О О О О О О

ДАГАЗ ДАГАЗ ДАГАЗ
Д Д Д Д Д Д Д Д Д
Д Д Д А А А Г Г Г А А А З З З
ДУ ДА ДИ ДЭ ДО
Д Д Д Д Д Д Д Д Д
ОД ЭД ИД АД УД
Д Д Д А А А Г Г Г А А А З З З

*****
№4 (ЗДЕСЬ СУТЬ)

"STADHAGALDR (руническая йога) является активной системой магического воздействия. В рунической йоге используются мантры, мудры и асаны. Это термины не из северной магии, но они хорошо известны и однозначно описывают смысл выражаемой ими техники. Эти техники используют почти  все метафизические и магические школы. Их можно узнайте и в простом положении рук во время обращения и молитвы и в более сложных комплексах и системах асан (поз).

Общая цель асан рунической йоги заключается в:
1. Контролировании тела для удерживания позы. (STADHA)
2. Контролировании мыслей при распевании (GALDR)
3.Контролировании дыхания.
4.Контролировании эмоций.
5.Пробуждении сознания для восприятия рунической реальности и рунических миров.
6. Контролировании и направлении своей воли и намерения.

Руническая йога используется для способствованию психологической интеграции и персональной трансмутации, и она также используется во всех других магических операциях.  В начале XX столетия немецкие рунические мастера F.B Marby, S.A. Krummer, и Karl Spiesberger развивали руническую йогу как способ для усиления и формирования потоков энергии (силы), существующих в земле и атмосфере. Марби считал, что существует пять космических зон, разделенных соответсвенно на : (1) внутриземное пространство, (2) материальную часть земного пространства, (3) волновое пространство, (4) космическое пространство и (5) надкосмическое пространство.

Cosmos

Внутриземное пространство - обширная, но ограниченная спокойная зона пространства, которая излучает энергию. Эта зона сравнима с наиболее удаленной зоной космического пространства, которое является также спокойным и сияющим. Космическое пространство, зона 4, заряжается излучением от зоны космического пространства  и находится под влиянием физических тел (звезды, планеты, и т.д.), которые занимают его. Материальное земное пространство (2) - физический план планеты, который сильно загружен древними формами энергии, протекающей через него в различных формах. Волновое пространство  - зона только немного выше поверхности Земли. Это - область, где формы энергии, получаемые сверху и снизу  наиболее свободно смешиваются и обмениваются..
"Мастер рун входит в состояние, в котором он способен свободно передавать, получать и обменивать формы энергии с этими пятью . Мастер рун становится антенной для приема и передачи рунических форм энергии. При использовании надлежащих рунических положений, объединенных с произнесением правильного рунического звука, мастер может контактировать с определенными силами или комбинациями сил и затем изменять и переадресовывать их.  Взаимодействие сил в пределах этих различных зон энергии составляет все явления Вселенной. Познавая их, привлекая их, и направляя их сознательно, мастер рун активно участвует в развитии и реструктурировании космоса.
Руны - ключи к приему, поглощению и переадресации этих сил. Их первое влияние находится в преобразовании и трансформации индивидуальнсти.

Это - самое простое введение в искусство stadhagaldr. Потенциального мастера рун необходимо предостеречь в том, что неправильная подготовка и  исполнение рунических формул и мантр может иметь вредный эффект.

Помните слова Одина, Высокого:

Знайте, как резать их, знайте, как читать их,
Знайте, как окрасить их, знайте, как назвать их,
Знайте, как вызвать их, знайте, как разместить их,
Знайте, как послать их, знайте, как послать их.

Лучше не спрашивать, чем узнать слишком много.
Как дар, который требует жертвы.
Лучше не посылать,
Чем убивать слишком многих.

РУНИЧЕСКИЕ АСАНЫ
Асаны, или позы, служат  для медитации и для магических операций, что часть неотделимо одно от другого. Заняв позу руны, нужно оставаться в ней хотя бы три- четыре минуты, чтобы она подействовала. При этом рекомендуется также вслух или про себя произносить имя руны (распевать мантру).
При этом можно визуализировать относящийся к руне цвет, животное, дерево, пейзаж илибожество.
Рунические асаны можно использовать также для получения ответов на свои вопросы, смысл которых как или иначе связан со значением руны.
Составив магическую надпись, например из пяти рун, представьте себе, что каждая руна - это гимнастическое упражнение или фигура танца. Если вы сделали талисман с этой надписью, такой танец будет укреплять и усиливать его действие.
Fehu Uruz Thurisaz Ansuz Raidho Kenaz Gebo Wunjo Hagalaz Nauthiz Isa Jera Eihwaz Perthro Algiz Sowilo Tiwaz Berkano Ehwaz Mannaz Laguz Othala Dagaz

РУНИЧЕСКИЕ МАНТРЫ
Мантра - это звук или последовательность звуков, произнесение или распевание которых дает силу и энергию. В рунной практике в качестве мантр используются прежде всего имена рун, но это могут быть и мена богов, эльфов, миров, и отдельные звуки, так как каждая руна соответствует какой-то букве.
На этапе знакомства с рунами их имена рекомендуется произносить или распевать, чтобы лучше проникнуть в их сущность. в практической работе мантры произносят при изготовлении талисманов, при магических операциях, при выполнении мудр и асан.
Слово ГАЛЬДР или ГАЛЬДОР (Galdr or Galdor) в старонорвежском первоначально означало 'колдовство, заклинание'. Глагол  "gala" также переводится как  " кричать". Позже это стало  означать волшебство вообще. Ниже приведены первые четыре руны старшего футарка как пример использования мантр.

fehu fehu fehu
f f f f f f f f f
fu fa fi fe fo
of ef if af uf
f f f f f f f f f

uruz uruz uruz
u u u u u u u u u
u u u u u u r r r r r r
u u u u u u u u u

thurisaz thurisaz thurisaz
th th th th th th th th th
thur thar thur ther thor
thu tha thu the tho
th th th th th th th th th

ansuz ansuz ansuz
aw aw aw aw aw aw aw aw aw
aw aw aw aw aw aw s s s s s s
aw aw aw aw aw aw
aw aw aw aw aw aw aw aw aw

Brengar пишет:

Цитата :

И что вы мантры под себя переделываете?

Есть же рунические мантры, по моему вполне себе вариант переделки.

Вы меня совершенно не верно поняли. Переделайте мантры в рамках одной традиции. К примеру Гека ом.
Первый вопрос который встает, а зачем её переделывать?
Её уже столько поколений отработало. Искажая эффект будет совершенно другим.

Ооо... Спасибо за материал... Теперь по крайней мере я и еще многие будут знать о том, что такое рунические мантры)

Мантры рунические нужно использовать только когда уже есть два-три года адекватного опыта работы с футарком - до этого лучше не надо (отклика не хватит на такое, или эффект будет не совсем тот, что вам нужно)

Может действительно не сработать - это уже ближе к мастеру рун, скорее как альтернативный способ использования футарка (тогда как нужно осилить хотя-бы базу и свойства самих рун для начала)

Гальдр из той-же серии

лично я рунами практически не пользуюсь. Не мое это. А конкретно это я хотела знать для собственного развития. И не более того

Пользуйтесь обычными мантрами (возьмите ещё белую янтру) - этого вам вполне хватит для начала

Цитата :

лично я рунами практически не пользуюсь. Не мое это.

Тогда и в мантрах рунических смысла нет, есть же обычные и вполне рабочие.

Это уже только мастеру рун может быть известно, но не нам - есть-ли там толк или нету

Ravencrow пишет:

Это уже только мастеру рун может быть известно, но не нам - есть-ли там толк или нету

А какой толк если человеку эта традиция и работа с ней не интересна?
Человек ясно сказал что просто ради интереса, что бы иметь представление, что такое существует и как это выглядит.

Ну я же не про девушку конкретно говорил, а в целом

О, Елисей, какой же ты понимающий человек)

Стало еще интересно о латании дыр? Хоть и банальный вопрос, но как оптимально это делать, диагностировать?

Цитата :

Стало еще интересно о латании дыр? Хоть и банальный вопрос, но как оптимально это делать, диагностировать?

В плане? Просто диагностика ничего не меняет, она только дает нам знания о сложившейся ситуации. А латать и той-же свечей можно.

Латание это довольно грубый термин... энергетике свойственно восстанавливаться на автомате, достаточно делать общие очистки и упражнения и "дыры" сами заживут.

Таким вопросом специалист должен заниматься, надо еще определить насколько глубоко находится подобное повреждение, чтобы можно было начать восстановление. Если проблема серьезная, то само собой не пройдет, да и чистки тут не помогут.

Что-то своё поможет, но слабо, если повреждения серьёзные - это как пластырь на перелом (ц)

LKA пишет:

Таким вопросом специалист должен заниматься, надо еще определить насколько глубоко находится подобное повреждение, чтобы можно было начать восстановление. Если проблема серьезная, то само собой не пройдет, да и чистки тут не помогут.

Немного погорячились вы тут, если бы всё так замечательно было, то и проблем бы небыло.

Упражнение для развития энергетики

Здоровую энергетику можно развить и поддерживать, регулярно выполняя специальную гимнастику. Это очень простое упражнение и занимает немного времени.

Встаньте прямо, как вам удобно, не напрягаясь, расслабьтесь. Делайте вдох и представляйте себе, что энергетический поток выходит из земли, входит в область промежности, движется вдоль позвоночника (примерно на расстоянии 2-3 см), выходит из головы и уходит в небо. Далее делайте выдох и представляйте, что высоко с неба спускается поток энергии, входит в голову, движется вдоль позвоночника и уходит в землю. Вам не обязательно физически ощущать эти потоки. Вполне достаточно просто это вообразить. Со временем ваша чувствительность будет натренирована так, что вы научитесь их ощущать. Это произойдет очень скоро.

Затем представьте, как оба потока одновременно движутся навстречу друг другу, не пересекаясь, каждый в своем русле. Поначалу делайте это на вдохе и выдохе, но со временем откажитесь от привязки потоков к дыханию. Вы можете силой воображения ускорять потоки, придавать им мощь. Теперь представьте, что восходящий поток выходит и разливается над головой фонтаном. Аналогично нисходящий поток выходит и также разливается у вас под ногами. У вас сверху и снизу два фонтана. Мысленно соедините брызги обоих так, чтобы оказаться внутри энергетической сферы. Затем обратите внимание на поверхность вашего тела. Просто почувствуйте поверхность кожи, а затем растяните это ощущение в сферу, подобно тому, как воздушный шар расширяется, когда его надувают. Когда вы мысленно раздуваете поверхность кожи, сфера замкнутых энергетических фонтанов фиксируется. Все это делается без напряжения. Не нужно изо всех сил стараться что-то почувствовать.

Не стоит беспокоиться, что физически вы не ощущаете центральные потоки. Вы так к ним привыкли, что перестали их чувствовать, как и любой другой здоровый внутренний орган. Регулярно, время от времени концентрируя внимание на потоках, вы вскоре почувствуете физические ощущения. Не такое сильное, как скажем, осязание, но достаточно реальное.
Вот это и есть энергетическая гимнастика. Замыкая потоки друг на друга в сферу, вы создаете вокруг себя защитную оболочку. Растягивая поверхностную энергию тела в шар, вы закрепляете эту оболочку в стабильном состоянии. Пользу от такой гимнастики трудно переоценить. Во-первых, тренируя свою энергетику, вы прочищаете тонкие каналы. Пробки, препятствующие движению энергии, вылетают, а дырки в оболочке через которые она расходуется, затягиваются. Все это происходит не сразу, постепенно. Но зато не нужно постоянно обращаться за помощью к рефлексотерапевтам и экстрасенсам. Вы сами восстанавливаете нормальную циркуляцию энергии.

Дополнительным усиливающим вашу энергетику фактором может служить аффирмация. Во время выполнения гимнастики просто повторяйте про себя: «Я переполняюсь энергией через край. Моя энергоемкость возрастает. У меня очень мощная энергетика, и с каждым днем она становится все мощнее”.

Елисей пишет:

Немного погорячились вы тут, если бы всё так замечательно было, то и проблем бы небыло.

Не совсем понял, в чем погорячился и что замечательно в контексте разговора?