Мотивация (советы)

Поделитесь опытом мотивировать себя, если не хватает мотивации и силы воли на ежедневные упражнения. Я пробовал многие способы: расклеивал комнату всевозможными мотивирующими надписями и картинками, расписывал свои цели и стремления, вел дневник(веду и сейчас), читал воодушевляющие статьи и книги. Но действие все этого не продолжительно. Несколько раздражителей из социального мира и я опять теряю мотивацию к занятиям. Но, не надолго. Если долго не занимаюсь, начинает что-то теребить изнутри, как бы говорит: "Что ты делаешь? Ты же стоишь на месте! Вспомни кто ты!" И я сново усердно делаю упражнения пару дней. А потом все заново. вот и получается, что для устойчивого развития нужны постоянное систематические занятия. А свои занятия постоянными и систематическими я назвать не могу. Может кто-то сталкивался с подобным. Заранее спасибо.

Сталкивались многие, уверяю. Конечно я тоже, но совсем не на долго. А причина та же что и у вас, социальное влияние. В этой психологической проблеме лично для себя я нашёл одно подходящее решение. Лёгкое, но на практике- сложное. Это маскировка под обычного ничем не примечательного человека. Умеряет ЧСВ, часто задевает ЧСД, но жить можно, только скрытной жизнью. А вот строить иллюзию не каждый способен, чтобы избежать всякого внимания среди простолюдинов. Нужно хорошее самообладание.

А теперь о том, как это мотивирует лично меня :
Мир магии подобно приверженцам Симорона вливается в обыденную жизнь, что не позволяет отбивать моё желание обучаться, и даже даёт возможность практиковать её любое время. Конечно почти более 80% техник попросту отсеиваются, но альтернативу им можно найти самому. Вот и выходит что я учусь действовать редко но метко. Это до тех пор, пока обстоятельства не изменятся к лучшему(этот вопрос уже решается).

Важным элементом здесь является полная уверенность в своих действиях, и понимание простой формулы : Ошибки -исправляй. Достижения - приумножай. Магов от простолюдина - отличай. И всё это от посторонних глаз скрывай.

Выглядит с виду как личная война с социумом или даже как шпионские игры.

Лишь Сила Воли, нужно стемиться урвать Силу и знание... Темный Путь... а так - знай, моги, действуй, молчи - пирамида колдовства.

Мотивация..а что хороший вопрос.Я вспоминаю как я шла к тому чтобы вообще появилась эта мотивация,в итоге поняла,что возвращаюсь в магию,потому что это мне близко,снова и снова..и нужно просто дать себе знать точно,хочешь ты этим заниматься или нет.Время от времени,хотя бы иногда выделять для этого нужное время,хотя в магии мне больше нравится не влиять на кого-то,а просто для себя развиваться.Чтобы как-то приоткрыть некоторые занавесы что мне мешают или волнуют,никто кроме нас самих нам не поможет.Имхо.
Ага,про шпионские игры-похоже.Я раньше в детстве хотела быть шпионкой,уже на пол пути))

Вообще, конечно, на человеческом уровне, отсутствие желания что то делать можно назвать - ленью. Я очень не люблю лениться, но порой так ничего не хочется, что начинаю откладывать на потом...но что то внутри мне постоянно говорит и укоряет меня за попусту прожитые часы, хотя, работа, дом - сколько пользы, но нет, совесть грызёт изнутри, что надо дальше изучать, постигать, тренироваться, практиковать любимую магию... Но как правило, Я сильнее своего внутреннего Я...Тогда судьба сама заставляет меня, подкидывая разные ситуации которые человеческими способами решить сложно, а порой даже и невозможно, либо через сны Высшие Силы укоряют меня за мою леность, т.к. такие возможности, такой круговорот энергии и такое нежелание воспользоваться! .

Не знаю, на сколько поможет вам этот способ, ведь я его использовала в вполне стандартной сфере деятельности, но попытаюсь описать.
Когда отправили заниматься музыкой у меня даже мотивации не было. Никакой. Зато была лень. Когда я начала с ней бороться я просто училась наслаждаться самим процессом. Не выискивать плюсы и минусы, а просто получать удовольствие как бы погружаясь в действие с головой.
Потом использовала этот способ практически везде.
Надеюсь, что смогла вам помочь

Нэин,я понимаю о чем Вы говорите,я наверное сейчас и нахожусь на пути магии с Вашим описанием.

Не связанно на прямую с магическими практиками, но связанно с Мотивацией к чему либо. Тут многие отписались что когда они бросают чем-то заниматься, хотя хотят их начинает что-то грызть из нутри. Из моего опыта я решил для себя действовать так, обычно вечером когда солнце уже почти зашло я топаю на воздух (в моем случае не далеко от моря на такой небольшой "скале"), и просто начинаю с собой болтать чаще всего вслух (специально иду в такие места где люди редко ходят), сначало получается сумбурно, но через какое-то время не знаю как описать "начинаешь слышать сам себя" это немного похоже на ощущение если говорить в микрофон а в наушниках слышать свой голос. Вот в этот момент как раз таки диалог и выходит на важные темы, чего я хочу, почему, с чего стоит начать, объективные временные рамки для этого и т.д... Я как бы планирую то что мне надо сделать в разных сферах жизни и происходит сильная само мотивация к действию. Потом я подвожу итоги и возвращаюсь домой и в течении часа ложусь спать.

Перед сном важно держать те выводы и планы которые ты сделал в конце диалога, так как важно при просыпании об этом сразу вспомнить. Теперь я обычно я повторяю такую "прогулку" еще до того как заряд мотивации падает. Причем аспекты разговора могут меняться от обстоятельств, но вот скажем тема Спорта у меня часто повторялась что привело к тому что просто появилась установка к тому что надо это делать и все, больше вариантов не дано, решил что тебе это надо значит делай.

К примеру раньше я не мог себя заставить бегать, максимум меня хватало на полторы недели, а сейчас я примерно в одно и то же время просто смотрю на часы и думаю "все надо идти на пробежку" встаю и иду и нету того ощущения лени, я решил что надо значит надо и все, встал и пошел.

P.S.: Бегаю я не по утрам а ближе к вечеру когда не так жарко, почему-то утреннего бега у меня только ухудшается самочувствие, так что утром только зарядка.

P.S.S.: Как-то скомкано в начале получилось я вел к тому что это чувство "гложения изнутри" я использую как катализатор для моего разговора как бы сам себя разогревая по ходу беседы, и ставя себя же в пример что и дает бОльший запас мотивации

я прекрасно поняла о чем Вы говорите!очень не плохой способ..

мда.. но вот видите можно сказать вам повезло, что вы живёте у моря и можете пойти в такое отрешённое место.. но в оживлённом городе такого места нет=(

не обязательно у моря.

но в городе то куда идти?

Парки есть? Помню как я сам долго искал наиболее подходящее место для практик, и где только не бывал. В основном помогали парки, футбольные поля и кладбища. А ведь я раньше и с мантрами страховался до некоторого времени. А потом привыкнув, особой осторожности уже не соблюдал. Самое классное место для чтения мантр я нашёл в пещере с водопадом. Она вся наполнялась моими звуками смешиваясь с шумом водопада. В общем, такая зажатость привела меня к той точке, с которой мне пришлось повлиять на окружающую реальность благодаря чему теперь у меня есть место для занятий.

вот и вам с водопадом повезло..во Франции круто

luminux пишет:

вот и вам с водопадом повезло..во Франции круто

Место, при желании, найти можно всегда... У вас в профиле написано, что вы из Бреста, а там вроде несколько рек течет, наверное и прибрежная зеленая зона есть, где можно найти "свой уголок". Да и все те же кладбища (особенно закрытые для новых захоронений, старые) никто не отменял, а они, наверное, самое тихое место в любом городе. Не все конечно, но тоже можно найти...

Когда только начинал заниматься пользовался простейшей техникой поставил себе цель которой можно добиться только магическим путем причем для этого надо дооолго и упорно заниматься, и соответственно эта цель меня мотивировала. Но в какой-то момент это перестало работать(цель не выдержала критики логики). Но к этому времени из книг Кастанеды я подчеркнул замечательную технику называется использование смерти как советчика. Суть ее сводится к тому что ты как бы спрашиваешь у себя насколько важно то что ты делаешь, если учесть что ты можешь через секунду умереть. Очень неплохо прочищает голову.

Совет один - чётко понимать чего вы хотите, а не метаться туда-сюда. Сегодня хочу, завтра нахрен надо. И понимать зачем вам это нужно. Мне это нужно для того чтобы.... и варианты типа - кинуть понта перед друзьями/девушкой/парнем - не лучшее что может быть в данной ситуации.

Цитата :

Когда только начинал заниматься пользовался простейшей техникой поставил себе цель которой можно добиться только магическим путем причем для этого надо дооолго и упорно заниматься, и соответственно эта цель меня мотивировала. Но в какой-то момент это перестало работать(цель не выдержала критики логики). Но к этому времени из книг Кастанеды я подчеркнул замечательную технику называется использование смерти как советчика. Суть ее сводится к тому что ты как бы спрашиваешь у себя насколько важно то что ты делаешь, если учесть что ты можешь через секунду умереть. Очень неплохо прочищает голову.

Вас случайно не Zardius'ом величат? (= Был у нас один такой, исполнял свои желания примерно по такому же принципу))

Я считаю что такой подход, способен приносить человеку ожидаемые им результаты.

Обзавестись Непереносимыми страстями. Здохнешь но удовлетворишь

Цитата :

Обзавестись Непереносимыми страстями. Здохнешь но удовлетворишь

Какими например?

Жажда справедливости, похоть, страх, любовь.и.т.д. Только НАСТОЯЩИЮ страсть. ПЛЯМЯ не уголек.

А как эти приёмы могут мотивировать мага?

Как и человека


Сытый голодному не товариш,,, Дух

Здесь говорили о цели которую можно достичь лишь магическим путем и которая мотивирует. В этом случае ты сдуваешься и все бросаешь до достижения цели, либо как только ее достиг ты перестаешь что-либо делать.
По теме скажу лишь, что для этого и существуют магические школы и ордена. По большому счету сейчас всю информацию и все практики дающиеся в рамках обучения в той или иной школе или ордене можно найти в интернете. Смысл здесь имеет систематичность занятий - осознавая себя частью ордена или школы, ученики или члены которого занимаются систематически и ежедневно к примеру по часу в день, ты сам волей-неволей начинаешь работать в том же режиме, а иначе тебя просто выпрут. Орден или школа дает систему поддерживающую регулярность работы.

В поддержку слов Vlood, хотелось бы добавить о наличии в таких орденах выполнение какого-либо постоянного ритуала, вместе со своими коллегами по ордену. Так в основном усиливается сплочённость между собой, мотивация к работе, и навыки в ритуалистике. Но не у всех есть знакомые из ордена рядом с собой, и не все желают проводить ритуалы. А зря.