Осознанный сон (ОС)

Цитата :

Вообще многие хакеры ОС считают такие сновидения астралом.

Странное мнение. Тогда и любое сновидение в принципе почему бы не считать астралом?)

Может из-за своих особенностей, которые невозможны в сновидениях, а только в астрале

Arcana Lord пишет:

Цитата :

Безымянный наверное спрашивал можно ли вместо снов на тонких всегда гулять.

А мне показалось, что Такеру об этом и говорил.

Вместо сновидений или видений картинок снов. Сон как процесс отдыха и восстановления организма включает в себя сновидения но он состоит не только из них.

В интернете много статей про циклы или фазы сна. Судя по ним фаза при которой человек видит сон повторяется за ночь несколько раз, потому что общий цикл сна от состояния когда мозг полностью в отключке до состояния сновидений повторяется за ночь тоже несколько раз. Если заменить фазу со сновидениями на АП, то эти выходы будут кратковременными именно как прогулка. Что нецелесообразно, потому что можно не успеть сделать что то толковое, а силы на проекцию будут потрачены, и опасно (всё таки астрал это не соседний двор с друзьями). Но раз вы выходите из сна в астрал то явно контролируете ситуацию, а значит и время пребывания в АП. Тогда будет получаться что астрал будет съедать ваши циклы сна, мозг будет отдыхать меньше. Со временем это измотает. Будет желание просто поспать. То есть такое возможно - заменить сновидения на выходы, но не на постоянку

Интересно, а можно-ли эти циклы контролировать? По идее основной отдых идет как раз в фазе глубокого сна, когда нет снов, значит если весь сон будет состоять только из такой фазы, то и времени он будет меньше занимать. Я когда по пять часов спал снов не было, может именно это происходило?

Это глубинные процессы, я бы не стал в них лезть. Да и различные фазы сна существуют не зря. Наверняка есть причины по которым мозг не может находиться в фазе глубоко сна на протяжении всей ночи. Хотя это и было бы рациональнее с нашей точки зрения

Ну вообще если логично рассудить, то непонятно зачем человеку сон. Телу не нужно прям уж много отдыха.

Я замечал что есть такая вещь как мозговая усталость, если долго не спать теряется концентрация и т.д. Даже кратковременный сон минут на 30 может улучшить неплохо состояние сознания человека. Правда если человеку ненужен сон это никак не повлияет на СС. Может верно то, что во сне человек обрабатывает полученные данные днем и сортирует по полочкам. Может ему нужен банально отдых.

Прочитал на одном форуме, проще попасть в ОС это ложится в  22-23 часа, спать 6 часов подряд проснутся, сделать перерыв 15-30 минут потом опять лечь спать. Работает не всегда, но шанс на ОС значительно увеличивается.

Для попадания в ОС нужны силы. Естественно, нормализация режима сна поможет в этом деле.

Цитата :

проще попасть в ОС это ложится в 22-23 часа

У меня ОСы чаще всего получались во время дневного сна. Он не такой глубокий как ночной и у сознания больше сил что бы осознаться

Цитата :

есть такая вещь как мозговая усталость

Так в итоге человек умирает без сна вот в чем проблема. А каких-либо функций, кроме как отдых сознания, я не вижу.

Цитата :

у сознания больше сил что бы осознаться

Даже обычные сны тогда ярче. Кстати, может усталость просто влияет на глубину сна. Чем сильнее устал тем глубже сон и меньше шансов увидеть хотя бы обычный сон.

А в чем сложность добиться ОС? Одного дня тренировок вполне хватает чтобы ночью себя осознать

Цитата :

Так в итоге человек умирает без сна вот в чем проблема.

Я думаю, если заменить сон на тонкоплановые проекции, то вряд ли. Все же это будет уже упираться в возможности энергетики больше, чем физ тела, поскольку задействована будет энергетическая часть сознания.
Да и с ОСами подозреваю тоже самое. Постоянная осознанность это частично и дело энергетики, и при должном уровне её ресурсов может хватать на стабильный эффект.

Danno пишет:

А в чем сложность добиться ОС? Одного дня тренировок вполне хватает чтобы ночью себя осознать

Какого плана тренировок? А если энергии 0?

Цитата :

А в чем сложность добиться ОС? Одного дня тренировок вполне хватает чтобы ночью себя осознать

Расскажите нам, какими именно тренировками этого можно добиться. У меня вот, что-бы добиться первого ОСа где-то год ушел.

Danno пишет:

А в чем сложность добиться ОС? Одного дня тренировок вполне хватает чтобы ночью себя осознать

Смотря для кого как, если спишь по 5-6 часов каждый день то снов почти не бывает и тренируйся затренируйся.

Цитата :

Я думаю, если заменить сон на тонкоплановые проекции, то вряд ли.

Вообще довольно сложный вопрос. Ведь по сути нет даже однозначного ответа на вопрос что же такое сон? Если понимать суть, то можно и попытаться как-то компенсировать процессы энергетической подпиткой.

Функции сна

• Во сне повышается уровень анаболических процессов и снижается катаболизм.
  
• Сон обеспечивает отдых организма.
  
• Сон способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий.
  
• Сон — это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь).
  
• Сон восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями.
  
• Висцеральная теория сна утверждает, что во сне центральная нервная система занимается анализом и регулировкой работы внутренних органов.

Анаболи́зм (от греч. ἀναβολή, «подъём») или пластический обмен — совокупность химических процессов, составляющих одну из сторон обмена веществ в организме, направленных на образование высокомолекулярных соединений.

Катаболи́зм (от греч. καταβολή, «сбрасывание, разрушение») или энергетический обмен, или диссимиляция — процесс метаболического распада, разложения на более простые вещества (дифференциация) или окисления какого-либо вещества, обычно протекающий с высвобождением энергии в виде тепла и в виде АТФ.

Brengar пишет:

Цитата :

А в чем сложность добиться ОС? Одного дня тренировок вполне хватает чтобы ночью себя осознать

Расскажите нам, какими именно тренировками этого можно добиться. У меня вот, что-бы добиться первого ОСа где-то год ушел.

Скачиваешь любой будильник\ежедневник на смартфон без ограничений по кол-ву заметок, ставишь от 100-сот до 300-сот оповещений в течении дня(с неравным интервалом), ставишь на вибрацию и кладешь в карман, после каждого срабатывания смотришь на свои руки, и останавливая ВД, максимально отделяешь свое "Я" от всего информационного шлака вокруг и внутри, запускаешь ВД, оставаясь в концентрации "Я", работает безотказно, используя магию Павлова, якорем, цепляющим твое "Я", к реалу, становится вещь, которую ты увидишь во сне с вероятностью близкой к 100%-твои собственные руки, вся прелесть в том, что осознаешь ты себя не благодаря воле и намерению (но, естественно и они не будут лишними) а само подсознание буквально выталкивает осознанность на поверхность из-за вбитого накануне рефлекса

Цитата :

Скачиваешь любой будильник\ежедневник на смартфон без ограничений по кол-ву заметок, ставишь от 100-сот до 300-сот оповещений в течении дня(с неравным интервалом), ставишь на вибрацию и кладешь в карман, после каждого срабатывания смотришь на свои руки, и останавливая ВД, максимально отделяешь свое "Я" от всего информационного шлака вокруг и внутри, запускаешь ВД, оставаясь в концентрации "Я", работает безотказно, используя магию Павлова, якорем, цепляющим твое "Я", к реалу, становится вещь, которую ты увидишь во сне с вероятностью близкой к 100%-твои собственные руки, вся прелесть в том, что осознаешь ты себя не благодаря воле и намерению (но, естественно и они не будут лишними) а само подсознание буквально выталкивает осознанность на поверхность из-за вбитого накануне рефлекса

Я тоже под конец к таком методу пришел, правда тогда я технически мог сделать только через равные промежутки времени и ставил через каждые десять минут, но на это все-равно месяца два ушло. Плюс ВД останавливать я тоже не за день научился.

если два месяца этот способ юзать можно свихнутся

Цитата :

если два месяца этот способ юзать можно свихнутся

У меня была задача добиться постоянной осознанности и ОВД. По логике, если буду постоянно осознан в жизни, то это и в сон перейдет.

постоянно находится в состоянии остановки ВД несложно, а осознанность я часто наоборот отпускаю вплоть до полной потери ощущения времени, и при повышении осознанности во сне боль не испытываешь от воздействия персонажей сна?

Цитата :

и при повышении осознанности во сне боль не испытываешь от воздействия персонажей сна?

Я когда это практиковал, то осознанность во сне все равно средненькая была, но нет, не испытывал.