Дыхание счастья и благополучия

Йоги давно заметили, что как человек дышит - так он себя и чувствует, то с ним и происходит в жизни. Если дышит, как счастливый человек, то к его жизни притягивается, как магнитом, счастье и все положительные моменты и вещи. А если дышит, как неудачник, то и жизнь его превращается в одну большую проблему со множеством неудач.

Дыхание создаёт вибрации. Я бы сказал, что Йога говорит о том, что дыхание - это и есть вибрация Жизни. И если Вы думаете, что дыхание - это всего лишь вдох и выдох, то глубоко заблуждаетесь. Всё не на столько упрощено.

Дыхание, как цвета, - имеет миллионы оттенков. Когда Вы влюблены - Вы дышите определённым образом, когда грустите - иначе, а когда злитесь - ещё иначе. Каждый раз, когда человек переживает те или иные состояния, ощущения, эмоции, чувства и т.д. - он дышит по-разному.

Более того, есть укоренившийся тип дыхания, скажу так - характеризующий конкретного человека. И с годами этот тип становится устойчивым (хроническим) и принадлежащим этому конкретному человеку. По его индивидуальному дыханию можно даже определить этого человека из миллиарда других, настолько он индивидуален и характерен только для него.

Так вот, что это значит? Это значит, что, если есть дыхание, которое возникает у человека, в те или иные моменты жизни - то можно его менять. Например, если у человека сейчас проблемы, сложности, трудности, депрессии, полоса неудач и т.д. - он может просто поменять своё дыхание на дыхание счастья, или например дыхание силы, богатства, уверенности, гениальности, творчества и т.д.

Поменять - это значит, что если у Вас сейчас серая полоса в жизни, то - это значит, что Вы и дышите, как человек, у которого серая полоса. Если Вы болеете - то Вы и дышите в вибрациях этой болезни. Это замкнутый круг. Вы дышите так - и с Вами по этому происходит это. С Вами это происходит - и Вы по этому дышите так. Но Йога говорит, что нужно контролировать дыхание.

Поменять - это значит заменить то дыхание, которое у Вас сейчас есть, которое происходит без контроля, на контролируемое - на то, которое Вы хотите. Если хотите счастья - дышите, как счастливый человек. Если хотите быть богатым - дышите, как богатый человек. Хотите быть сильным, удачливым, гениальным, непобедимым и т.д. - измените дыхание.
Источник: интернет

Изменение дыхания-ли приведет нас к нужному результату или это лишь поможет нашему намерению направить ситуацию в нужное русло?

Немножко практики:
Вдох и выдох связаны между собой без пауз.
Выдох происходит самопроизвольно вслед за вдохом, естественно и без напряжения.
Дыхание происходит через нос. В отдельных случаях допускается дыхание через рот.
Выполнять дыхание счастья можно в положении сидя или лёжа. При этом частота дыхания должна достигать 60-80 дыхательных циклов в минуту. Вдох – активный, выдох – пассивный.

Если в процессе практики вам стало жарко, появилась испарина, значит вы всё делаете правильно.

Дыхание может меняться — увеличиваться или уменьшаться объём вдоха, варьироваться скорость вдоха, дыхание ртом или носом.

Так же может меняться заполняемость лёгких – нижняя, средняя или верхняя часть. Дыхание верхней частью лёгких поможет облегчить процесс выхода энергетического паразита из головы или верхней части тела. Дыхание животом (нижним отделом лёгких) поможет освободиться от «раковины» в нижней части тела и ногах.

Изменение дыхания приведёт к активации тех или иных блоков и зажимов. Поэтому обязательно экспериментируйте с видами циркуляторного дыхания и наблюдайте, какие специфические эффекты они дают.

Это твоя практика, или копипаста?

Ravencrow пишет:

Это твоя практика, или копипаста?

Читала уже где то такое, то ли фиери, то ли с йоги.

Ravencrow пишет:

Это твоя практика, или копипаста?

Копипаста

Nemesis пишет:

Читала уже где то такое, то ли фиери, то ли с йоги.

Из йоги, а у фиери этот вариант дыхания вроде был.

Цитата :

копипаста

Тогда норм

Цитата :

изменение дыхания приведёт к активации тех или иных блоков и зажимов

А они есть там, блоки и зажимы эти? И насколько они глубокие? Почему люди считают, что достаточно новичку, который в энергетике не шарит, просто подышать определённым образом, как проблемы уйдут? Карму наверное тоже сожжёт такое дыхание? Лучше уж мантры почитать, и сделать что-то с дыханием именно целенаправленное на хорошие ощущения, чтобы потом их усилить и раскрутить в плюс себе же. А не просто дышать определённым образом

Цитата :

поэтому обязательно экспериментируйте с видами циркуляторного дыхания и наблюдайте, какие специфические эффекты они дают

Новичку за ощущениями вообще не вариант следить. Это путь в никуда

Ravencrow пишет:

Новичку за ощущениями вообще не вариант следить. Это путь в никуда

А зачем тогда следить? Ну мантры читать, но без практики все-равно не прийти к какому-либо результату. Да и в технике могут говорить и ощущениях типо жар-холод, покалывания и тп.

Там не ощущения важны, а итог практик. Типа как ты тягаешь штангу - тебе хреново, у тебя желание забить, либо наоборот ты думаешь о чём-то другом, хочешь жрать, посмотреть телик и тд. И по итогу полугода такого тягания, если оно было адекватным и правильным - ты получишь некий прирост в мышечной массе и сгорание жира, здоровье и тд. То есть итог растянут во времени, а ощущения в процессе не говорят ни о чём

Далее - ощущения, если вернуться к магии, тебе не скажут, что и как ты там почистил, потому что ты видишь и ощущаешь одно, а на самом деле там всё по-другому. Можешь почистить тупо ментал и словить от восприятия "свежесть, чистоту, желание летать", тогда как внутри ты парашу даже и не задел (может быть даже так, что ты вроде бы делаешь чистку, направил на себя энергию, но вместо чистки настроился на источник энергии, или прямо от энергии же и ловишь глюки). Или как в примере от Хаиссы, который мы мусолим уже года два - дедушке сделали чистку, убрав "паутинку с головы", а он в ответ с топором накинулся. Понятно же, что новичок получит результат аналогичный этой "чистке от паутинки", то есть или ноль, или очистка легких частот с глюками в голове. В то же время как у него может быть полный набор в виде зависимости, негативной кармы и влияний из семьи. Чуешь, что тут ощущения приведут человека к таким выводам, которые лучше бы не делать?

Цитата :

без практики все-равно не прийти к какому-либо результату

Забить на ощущения надо и делать, если практика адекватная. Тогда и результат будет, но потом. Когда заниматься долго будешь

Цитата :

типо жар-холод, покалывания и тп

Они у разных людей разные, к слову. На одной и той-же практике у двух различных людей будут отличающиеся ощущения

Цитата :

И по итогу полугода такого тягания, если оно было адекватным и правильным - ты получишь некий прирост в мышечной массе и сгорание жира, здоровье и тд. То есть итог растянут во времени, а ощущения в процессе не говорят ни о чём

Так прирост будет только в мышцах, ощущения останутся те же, а нас только они интересуют.

Цитата :

Забить на ощущения надо и делать, если практика адекватная. Тогда и результат будет, но потом. Когда заниматься долго будешь

Окей, а как влиять дальше ментала, если на ощущения мы забили и соответственно остались лишь мысли.

Цитата :

На одной и той-же практике у двух различных людей будут отличающиеся ощущения

...Из-за того что у разных людей разные ощущения говорят об одном и том же.