Практикум для ОС со Сталкингом

Ниже приведён практикум в котором я участвовала под названием "Шампунь". Очень хорошо повышает осознанность и раскрепощает, море энергии и позитива при выполнении, иногда случаются интересные вещи  
Некоторые задания, которые для группы были я не стала размещать. Автор практикума Геннадий Кошелев
 
Вы действительно хотите идти по пути знания?Это ваш путь с сердцем?

Реал. Вы не сможете стабильно ОСить, если не научитесь перераспределять энергию. Стандартный вопрос новичков - как накопить Личную Силу?
Ребят, может просто не тратить ее?=)
НЕ ТРАТЬТЕ ЕЕ!!!.Ваша цель - найти источник упадка ваших сил.Это может быть неразделенная любовь, частые ссоры с близкими людьми.Это дело не одного дня. Ваша борьба стоит ваших усилий? Нет? Тогда примите поражение. Важно выйграть войну, битву можно проиграть. А ваша война сейчас - накопление ЛС. Идея не нова, но чем больше у вас ЛС - тем на большее вы способны. Это аналог денег в грубоматериальном мире. Чем больше бабла - тем больше можно купить. Элементарно. Учтите это.
Думаю, хватит болтовни - давайте к заданиям.

Выбирайте уровень сложности, который вам по зубам и приступайте

ЛЕГКИЙ - раздать НЕЗНАКОМЫМ прохожим 50 скрепок.По одной скрепке одной персоне.Подходите и говорите - это вам подарок от меня.Или что-то в этом духе.

СРЕДНИЙ уровень сложности - 25 скрепок.Подходите к незнакомым прохожим и говорите - помогите мне разогнуть эту скрепку, у меня сил не хватает...Он улыбается крутит у виска, но разгибает скрепку в прямую линию.Вы - ой, спасибо, вы такой сильный, возьмите ее себе...=)Втюхаете 25 скрепок - выполнили задание

ТЯЖЕЛЫЙ.3 скрепки. Видите Офицера полиции при исполнении? Подойдите к нему и скажите - я задержал преступника - и суете ему скрепку. Всего 3 незнакомых офицера при исполнении.Не забудьте паспорт и справку от психиатора о вашем состоянии=)

СВЕРХСЛОЖНЫЙ.(ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ ПАРНЕЙ) 1 скрепка.Видите группу гопников?Подходите и говорите - "кому эту скрепку в одно место засунуть? "Если за этим не последовало избиение и вы не унижались перед ними, а выкрутились из положения и под конец еще руки пожали - задание выполнено.

Сон. Цель вспомнить и записать по меньшей мере 5 разных локаций. Надеюсь, вы уже завели дневник сновидений?=)


Почувствуйте, как бьет по мозгам барьер стереотипности и тупости выполняемого задания. Дискомфорт от этих действий - критерий того, что вы выходите из своей зоны комфорта. Не чувствуете дискомфорта - увеличьте сложность. После завершения каждого такого необычного действия вы расширяете границы своих возможностей.


Реал
Легкий уровень сложности. Найти дом, которого не существует. Т.е. например у улицы последний дом - 32, а вы ищите 76ой. Вот так.Спрашивайте у прохожих, пока один из них не ответит где он находится.
Средний узнать, где находится улица, которой не существует. Найдите улицу, которой нет у вас в городе и спрашивайте настойчиво о ней у прохожих, пока не получите ответа более-менее удовлетворяющего вашей просьбе( например -" она находится в заречной части города, около такой-то остановки)
Тяжелый. Опросить 50 человек с просьбой узнать местонахождения личности *нецензурная брань* Александр Иванович.
Сверхтяжелый. Найти *нецензурная брань* Александра Ивановича лично и взять автограф.
Сон
Попасть во сне в лес.Должен присниться лес.Не две елки, а реальный лес.


взломаем реал
Давайте поработаем над собственной осознанностью.
ЛЕГКИЙ уровень. Каждый раз когда здороваетесь, делайте проверку на реал/ сон.
СРЕДНИЙ уровень. Во время разговора в момент, когда слышите слово "Я" – делайте проверку.
СЛОЖНЫЙ уровень. Всё время держите язык у нёба , кроме разговоров и сна.
СВЕРХСЛОЖНЫЙ- совмещайте все эти действия.
Подтверждением того, что вы все сделали верно - это ОСОЗНАННЫЙ СОН ночью(ну или когда вы там спите).

взломаем сон
А задание для этого ОС - сесть в нем в лотос.

Кстати, вы ведь не забываете записывать ЛОКАЦИИ всех своих снов, правда?


придумать 100 назначений Карандаша.Разных.Напрягаем мозг=)

Реал.

Легкий уровень сложности. Для не курящих. Вам необходимо будет купить пачку сигарет. Любых. И на вопрос прохожего закурить вместо гордого "не курю и вам не советую" протянуть сигарету. Это достаточно сложно.Тут как раз и пригодиться ваша повышенная осознанность. Для курящих - наоборот. Отвечайте - не курю.

Средний уровень сложности. Для некурящих - выкурить сигарету. Бредово? Жалко здоровья? А когда вы последний раз делали утреннюю пробежку? Вчера? Может завтра? Вы должны понять - желание не курить - это такой же барьер, как и желание курить. Две стороны одной монеты. Для тех, кто бросил - это будет испытание. От одной сигареты - ничего не будет. Вам нужно сломить свою зону комфорта. Боитесь - затянет? Не бойтесь, не в садике. У вас же есть воля, правда?=)Для курящих - не курить ровно 2 дня.

Тяжелый. Совместить легкий и средний уровень сложности.

Сверхтяжелый. ВЕРУЮЩИМ НЕ ЧИТАТЬ. Я ПРЕДУПРЕЖДАЛ. Видите храм?Полюбому в окрестности вашего проживания есть христианский храм. Ваша цель - прикурить от свечи. Плохая примета? Посмотрите, я еще жив.Только просьба. Валить от туда сразу после выполнения задания. Иначе ничего хорошего не выйдет. ВЫ ломаете шаблоны у вас в голове, а не вашу голову об палки бабулек и не шаблоны батюшки, читающего молитвы.
Сны. Пора на них налечь. Думаю, у вас накопилось достаточно локаций. Пора составлять карту.Основную идею картографии вы наверняка уже знаете. Нет? Гугл всегда рядом.


1.Придумать классификацию людей. 3-5 классов - вполне достаточно. Не старайтесь придумать слишком много классов. Ваша цель - выделить классы и дать им краткую характеристику. Для примера - всем известные флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик.
2.Хватит вам экстрима на первое время. Поиграем в угадайку. Вам необходимо будет в людном месте(социальный транспорт, магазины, и пр.) оценивать людей и пытаться "снять" с них максимум информации не общаясь с ними. Например. Сижу я у окна маршрутки и смотрю на окружающих. Рядом со мной сидит девушка, посмотрите на ее обувь - чистые черные сапожки почти до колен, ага, девушка с характером, следит за собой, посмотрим на джинсы - черные(опять - выражено желание доминировать), чистые, однако если присмотреться к низу джинс видны небольшие потертости - джинсы старые.Девушка не часто обновляет гардероб, а, значит, денег возможно, не вполне достаточно, еще выше поднимаемся, да, курточка розовая, смотрим на резинки руковов и низа куртки- чистые -после стрирки, либо новая.сумочка - черная( опять доминирование), на молнии вместо собачки скрепка , аккуратно замотана черной изолентой- ага, если она не шампуненок, значит подтверждает ее невысокий бюджет., посмотрите на руки, достаточно сухая кожа, выветренная, ногти не длинные, покрыты лаком, но он уже не новый,кое-где стерся - часто работает руками на улице(возможно просто достает/засовывает телефон, например для написания смс - а вы попробуйте его в перчатках достать).Вот она опять за ним потянулась - догадка про телефон оправдалась - что-то пишет,телефон самсунг 5230 - один из самых дешевых и стремных телефонов этой линейки сенсерных экранов - утвердились с бюджетом. Переключаемся на мужчину лет 40ка, стоящим рядом с этой девушкой - ботинки, начищенные до блеска, брюки со стрелкой, об которую можно порезаться, осанка такая, будто лом проглотил, однако небольшое пузо говорит о том, что это остатки прошлого.Взгляд уверенный, самовлюбленный, из под куртки выглядывают часы, циферблатом наружу, татуировок на руках не видно, либо выбрито, стрижка короткая и ровная - скорее всего человек силовых структур. А вон и выглядывает трубка от подводной маски кондуктора, проходящего мимо. Видимо сталкерит, хочет ЛС для ОСов накопить...Осов, надо бы сделать проверку чтоли...хм
легкий уровень - описать таким образом 5 человек
средний - описать 5 человек и соотнести с придуманной вами системой классов
тяжелый - описать 10 человек и соотнести с придуманной вами системой классов
сверхтяжелый - описать 10 человек и соотнести с придуманной вами системой классов, а также выяснить у этих личностей правда ли то, что вы у них увидели
3.Продолжаем делать проверки.50 в день - ваша цель.Далее работаем с дыханием - в ОСе начните дышать как можно медленнее


Ярко визуализировать момент осознавания в ОС. Просто сидя с закрытыми глазами полностью проиграть ситуацию, как будто осознался во сне. Всё что, там будите делать. Момент осознавания. Взять листок и записать это , но не той рукой которой пишите обычно, а противоположной. Левша – пишем правой, правша – левой. Описать стоит всё очень детально. Особенно момент осознавания. Тот момент, в котором вы поняли , что это сон. Запись можно положить под подушку. Если вам так надежнее. Но это не очень важно. Если проделать всё хорошо, то будет ОС, который вы написали.Не забываем про проверки.


Все носят маски. Учеба - маска ученика/студента, работа - маска работника. Дома - еще одна маска. Прикол в том, что вы их можете менять по вашему усмотрению. Маска нужна, чтобы нас любили, и виной чаще всего служат наши родители, к сожалению. Это не их вина, мы все повторяем одну и ту же цепочку ошибок. Подумайте об этом, когда будете воспитывать уже своих детей. Не становитесь черными магами и не пополняйте ряды мелочных тиранчиков(термины КК). Для вас маски - отличный полигон для творчества. Ваша задача до конца задания надеть маску доброго и всеголюбящего мага. Для которого мир всё-всё делает. ОС да без проблем необходимо, только намеривать выйти в ОС. Почувствуйте силу. Выбросьте из своей головы слова - не могу, лень, не буду, устал(а). Это не слова мага. Это слова маски, которая сейчас на вас. К чему бы вы не прикасались - доводите дело до конца. Делайте лучшее из возможного. Хочу, что бы вы осознали - чудеса - не только телепортация, вход к чужим в сны, разговоры с неорганами или со мной. Вы создаете этот мир. ВЫ! ВЫ – МАГ.
Советую отработать это задание как следует, следующее задание будет опять с социумом и достаточно жестким.
Думаешь ли ты, что чего-то можешь или не можешь, в любом случае ты прав.(Генри Форд)"
Перед сном фиксируясь на точке между бровей, с закрытыми глазами, начинаем рисовать цифры, после этого следует или прямой вход в ОС. Или обычный, но более яркий сон. Тоже самое можно сделать проснувшись, через 6 (3) часов, после засыпания. Основной мишенью будет текст. Любой, номера машин, чтение, плакаты, реклама, в общем всё.


Реал
Смотрели матрицу. Есть черная одежда? Черные очки? Тогда приступим.
Одеваетесь во все черное, очки, зализанный причесон...
Легкий уровень сложности
Подойдите к 30 прохожим и скажите на полном серьезе - "вот ты где, мистер Смит!"И идите дальше
Средний
20 прохожих.Перегораживаете проход у прохожего говорите - "стой, мистер Смит!"И идете дальше
Сложный
Заходите в магазин, подходите к 10 продавцам и спрашиваете - мистер смит прячется у вас? Признавайтесь! Цель - продержаться 5 минут, не привлекая охрану, давя на продавца, что он прячет мистера Смита
Сверхсложный
Садитесь в автобус или маршрутку на место кондуктора и говорите - мистер Смит, сдавайтесь, я вас раскусил. Не уступайте ему место пока он не признает, что он Смит, и не оплачивайте проезд. Достаточно одного опыта
Примечание. Никаких улыбок с вашей стороны. Улыбнулись - задание не выполнено. Ваша цель - безупречно отыграть свою роль. Возьмите с собой маску мага. И паспорт.

Предмет силы. Найдите( а лучше - сделайте) предмет силы в реале. В момент создания этого предмета(сойдет фенечка, это просто + займет немного времени) думайте о том, какое качество она поможет вам развивать, стимулировать. Не жадничайте. Пусть, например + 10 к удаче.=)))Хорошо.Теперь одевайте на руку и протаскивайте в ОС. Ваша цель - описать поведение предмета силы в ОСе.


1.Взять в руки ложку(любую) и описать ее, не используя существительные.
2.Маска "Теневой капюшон" Очень интересная маска. Частично ее носят социофобы, бомжи и некоторые люди из силовых структур. Ваша цель - становится "прозрачным", сливаться с тенью. Приведу пример. Когда вы идете вдоль аллеи, и, по бокам слева и справа от вас горят фонарные столбы. Обратите внимание на их тени. Вот, сначала она яркая, четкая, с соблюдением пропорций...но чем дальше вы от нее отходите, тем более она расплывается и под конец исчезает. Вы должны стать такими же. Если в Матрице вы выделялись, привлекали внимание своим внешним видом, то здесь все наоборот. Одним из критериев стабильной четкой маски - халявный проезд в автобусах/ маршрутках даже когда людей в салоне очень мало.
3.Ваша цель - вспомнить папу Карлитоса. Найдите в ОСе руки. Как только они начнут плыть - переносите внимание на другой предмет, затем на руки, на другой предмет и так далее. Чем больше вы сделаете таких фишек с фиксацией второго внимания, тем лучше.



Реал. Освоили маску теневого капюшона? Сейчас у вас будет возможность это реализовать на практике, совмещая ее с маской мага. В маске трепла это задание не выйдет. Данное задание является сталкингом чисто по Кастанеде. Все практические задания, которые вы выполняли до этого я бы назвал агрессивным сталкингом. А теперь почувствуйте свои зажимы и комплексы. Задание даст вам большой размах для творчества.
Поехали:Продажа семечек. Вам необходимо найти людное место, разместиться там и продавать семечки. Видели бабулек, торгующих семечками? Вы должны составить им конкуренцию. Учтите, что вы должны выглядеть и работать так, будто вы этим занимаетесь всю жизнь.
Легкий.2 часа продавать семечки.За один заход.
Средний.Продать в сумме более 400гр. семечек.
Сложный.Найти место у вашего дома(на ближайшей остановке) и торговать там в сумме - 8 часов.
Сверхсложный.
За время задания заработать на семечках 100 рублей, торгуя на остановке, ближайшей к дому/месту проживания.
Пару практических советов. Очень не рекомендую вам продавать их в неположенном месте. Единоразовый штраф составляет от 500 до 5000 рублей.
Я привел примеры цен для России. Если вы живете в другой стране - разрешается изменить цены(100 рэ - примерно 3 бакса) и условия, если они противоречат законам нормам и правилам вашей страны. Важно сохранение идеи. Удачи
Ну и естественно, паспорт не забудьте. На вопрос - почему торгуешь семечками - отвечайте в следующем ключе - жизнь довела. Ну и все в этом духе.
Сны и ОСы.Забудьте про них на время выполнения задания.Не делайте проверки, не картографируйте, не разговаривайте об ОСах и снах, не записывайте сны.



Реал. Ваша цель - освоить маску "колесница". Т. е, кто работал с Таро представляют себе этот образ. Ваша цель на эту неделю одеть эту маску. И хорошо отработать. Следущее задание проверит насколько вы хорошо нацепили ее.
Колесница означает ваш значительный рывок вперед. Она показывает, что вы вырвались из круга прежних интересов и пошли новым путем. Движут этим стремление к свободе, честолюбие, поиск утраченного рая или просто жажда самореализации. Колесница - единственная карта в колоде Таро, связывающая подобный порыв с ощущением радости и уверенности в себе. Во всех прочих случаях прощание со старым связано со страхом и тяжестью на душе. А тут - смелость, любознательность — человек рвется вперед, ища применение своим силам и не боясь рискнуть. Карта символизирует силу и ловкость (управление Колесницей), но также и неопытность (путешествие в неведомые края). Похожа на мага. Но есть разница.

Сон. Попасть в старую часть города. Она средневековая, каменные строения, стены...Подойти к ближайшему спрайту и спросить, кто основал этот город.Запомнить описание. Будет замечательно, если вы встретите саму основательницу. Не наложите в штаны. Удачи=)



1.Вот вам самое масштабное из всех заданий Шампуня. Ваша цель - организовать флешмоб. Я хочу, чтобы вы обдумали то, к какой тематике будет принадлежать этот флешмоб. Надеюсь все знают, что это такое. Подумайте над тематикой и соберите много народу. Скажу вам по секрету - чем больше народу вы наберете - тем большим количеством личной силы вы управляете. И чем больше народу придет, тем сильнее вы станете. Это огромное скопление энергетики. Думайте. Задание не сложное, но для набора народу нужно время.
2. Придумать 5 своих способа проверки. Делать каждый день разный способ, 5 дней. Не менее 50 в день.
Один из примеров: дунька. Если подуть в кулак во сне - от туда идёт цветной дым.

Цитата :

иногда случаются интересные вещи

Например?

Например встретила очень интересного человека, который раньше служил в секретных войсках что ли (забыла уже) и сейчас возглавляет общество защиты инвалидов. Он мне много интересного рассказал про препараты, которые раньше были предназначены для военных, а потом их перенаправили в ветеринарию. Дал мне свою визитку и сказал что если что случится поможет. Я тогда скрепки раздавала ходила, ему я конечно не говорила что я делаю задание, просто раздавала в честь хорошего дня)) и он сказал, что для него это будет теперь талисман   

Nemesis,
Вам помог этот практикум (касательно ОСов)?

Я думаю этой методикой человек путается, тоесть не понимает, почти, где реальность а где сон и в любое время он проверяет себя в том действительно ли он снится такое состояние чаще всего бывает у детей так как у них сильная фантазия и воображение...

Мне кажется такой тренинг и на мировоззрение сильно влияет) Некоторые задания просто сумасшедшие)

Воздух пишет:

Я думаю этой методикой человек путается, тоесть не понимает, почти, где реальность а где сон и в любое время он проверяет себя в том действительно ли он снится такое состояние чаще всего бывает у детей так как у них сильная фантазия и воображение...

Вовсе не путается)) Ты просто доводишь до автомата проверки в реальности и в итоге от этого должен во сне в схожих ситуациях тоже сделать, хотя бы по привычке.

Ктя пишет:

Мне кажется такой тренинг и на мировоззрение сильно влияет) Некоторые задания просто сумасшедшие)

Зато как они тебя выбивают из зоны комфорта   

Ктя пишет:

Nemesis,
Вам помог этот практикум (касательно ОСов)?

Именно во время практики не получилось, скорее потому что я всё время думала о том что бы осознаться, но после, когда перестала зацикливаться на этом, помогло.

Очень интересно.
Nemesis, а вы на самом деле организовали флэшмоб?

Делала, только народу мало получилось собрать.