Как восстановить жизненные силы?

Иногда мы очень сильно устаем и физически и морально. Кто может поделиться опытом? Какими способами можно восстановить энергетику?

Если хотите банальности, то поспать.

Непонятен вопрос.

_________________
почта vulture-henig@mail.ru
vk https://vk.com/henig
тг https://t.me/buntp
- смысл бороться с тем, что будет всегда?
- я делаю это не потому, что мне это надо. А потому, что мне это нравится. Гниль в мире будет всегда, пока люди не поймут, что творить добро нужно не потому, что надо (при этом думая: "я взял себе бездомного котенка - а еще миллион умрет на улице и ничего не изменится"), а потому, что к этому душа лежит.
Приведу пример почему в мире столько насилия и жестокости. Люди, которые их плодят, делают это, так как это им нравится. Они не думают, что "сейчас изнасилую кого-то, но миллиарды людей будут целы и никто меня не поддержит".
Дана мотивация, что "зло" - естественно и постоянно, а добрые поступки единичны, что и упоминать не стоит. Да и зачем нужен мир, где слово "добро" стало ругательством, а за "кармой" и "избавлением от дуальности" прячут беспредел и грязь... (из разговора)
Как восстановить жизненные силы? S1nap11

Как восстановить жизненные силы? S1nap11

Цитата :: Непонятен вопрос.

Я просто недавно был очень уставшим, спал 12 часов за 3 суток, и очень много времени провел за рулем, и просто в поездках. Естественно организм очень устал, а в голове желание к каким-то действиям.

Ну и в качестве примера другой случай, к примеру те кто работают в офисах, сидят на стуле, и в общем то напрягают больше всего свои пальцы и естественно мозг, (у менеджеров к примеру), назовем это моральной усталостью.

Очень хочется в такие моменты где то взять "энергию". Может как-то зарезервировать ее и потом использовать, специальное упражнение, или есть какие-то другие методы.

Медитация, работа с энергетикой. Уйма техник. Попробуйте мантры почитать, а так уже по ходу определитесь чем еще дополнить. Резервировать, кстати, тоже можно.

Надо сказать, что это разные уровни. Потому скажем обычной подпиткой сон не заменишь.

_________________
почта vulture-henig@mail.ru
vk https://vk.com/henig
тг https://t.me/buntp
- смысл бороться с тем, что будет всегда?
- я делаю это не потому, что мне это надо. А потому, что мне это нравится. Гниль в мире будет всегда, пока люди не поймут, что творить добро нужно не потому, что надо (при этом думая: "я взял себе бездомного котенка - а еще миллион умрет на улице и ничего не изменится"), а потому, что к этому душа лежит.
Приведу пример почему в мире столько насилия и жестокости. Люди, которые их плодят, делают это, так как это им нравится. Они не думают, что "сейчас изнасилую кого-то, но миллиарды людей будут целы и никто меня не поддержит".
Дана мотивация, что "зло" - естественно и постоянно, а добрые поступки единичны, что и упоминать не стоит. Да и зачем нужен мир, где слово "добро" стало ругательством, а за "кармой" и "избавлением от дуальности" прячут беспредел и грязь... (из разговора)
Как восстановить жизненные силы? S1nap11

Ну как я понимаю все таки есть какие-то методы, о которых мне пока рано знать. Лучше просто наслаждаться здоровым сном.

Цитата :: Очень хочется в такие моменты где то взять "энергию". Может как-то зарезервировать ее и потом использовать, специальное упражнение, или есть какие-то другие методы.

На некоторое время полностью расслабиться и правильно попросить помощи у сил с которыми работаешь - должно помочь продержаться еще немного, если это необходимо, например.

Если нет возможности пойти поспать, можно попробовать выполнить Око возрождения, поможет тонизировать организм и немного напитает энергией, разгонит психику (поможет избавится от застоя).

Elnar пишет:: Если нет возможности пойти поспать, можно попробовать выполнить Око возрождения, поможет тонизировать организм и немного напитает энергией, разгонит психику (поможет избавится от застоя).

Меня даже Гимнастика Гермеса не бодрит, если я хочу спать... Вернее бодрила только когда начинал ее делать.

Феху + Уруз можно взять - плюс к ним в связку ещё что-то. Тоже вариант

Да и в целом, чем восстанавливать потом - проще ее не тратить, на лишние эмоции, лишние мысли, бесполезную деятельность.

Цитата :: проще ее не тратить, на лишние эмоции, лишние мысли, бесполезную деятельность

Легко сказать - трудно сделать Rolling Eyes

Цитата :: Надо сказать, что это разные уровни. Потому скажем обычной подпиткой сон не заменишь.

То что энергопрактиками можно сократить время сна уже хорошо. А сон хорош не только как способ отдохнуть, но и как способ развлечь сознание.

Ravencrow пишет:

Цитата :: проще ее не тратить, на лишние эмоции, лишние мысли, бесполезную деятельность

Легко сказать - трудно сделать Rolling Eyes

Но если нужно увеличить кол-во энергии именно на физе - то куда проще, чем набирать ее каким-то образом.

Цитата :: То что энергопрактиками можно сократить время сна уже хорошо.

Все-таки все что доступно новичку - это то что я писал выше про сохранение энергии + правильный сон, засыпать в расслабленном состоянии и с овд.

Мелочь. Но если взять нашу энергетику и представить её в виде этакое бугалтерского отсчёта , то физ будет окончательно строкой баланса. Физ это всегда законченный итог работы тонких планов.

Не совсем, хотя бы потому, что с физа тоже можно на тонкие влиять.

И как ты повлияешь ?

Усилить ритуально магическое воздействие можно

Но тут то не чисто физ. Так что такой пример не годиться

Годится, и ещё как - это в любом случае усилит, прямо пропорционально тому, насколько грамотно всё составлено и сделано (и позволяет ли сама ситуация вообще достичь какого-либо результата)

А по русски ?

Отдых, если мы говорим именно об отдыхе, а не о передышке - это дело не одного дня и может включать в себя самые разные процедуры: от правильного сна и диеты до долгих путешествий и тяжелой физической и/или умственной работы. Смотря от чего отдыхаешь.
Для передышки достаточно выделить несколько часов, в которые вы отбросите все что давит каждый день и хотя бы просто выспитесь/прогуляетесь по свежему воздуху не торопясь и не дергаясь никуда. Это расслабляет. А так вариантов передышки тоже море.

Цитата :: если взять нашу энергетику и представить её в виде этакое бугалтерского отсчёта , то физ будет окончательно строкой баланса. Физ это всегда законченный итог работы тонких планов

Общий принцип он верно указал.

Takeru пишет:

Цитата :: если взять нашу энергетику и представить её в виде этакое бугалтерского отсчёта , то физ будет окончательно строкой баланса. Физ это всегда законченный итог работы тонких планов

Общий принцип он верно указал.

Мышцы тогда себе на тонком накачайте, ежели это "законченный итог".

» Кому что восстановить?
» Необходимо восстановить руническую монограмму.
» Жизненные позиции человека
» Место силы.
» имя силы