Вопросы на тему " Мантра"

Прошу прощения если не туда пешу но на мой взгляд, мантра это основа некоторых заклятий. Но есть одна заковырка, не многии имеют понятие что такое мантра. В том числе и я. Мой вопрос такой объясните мне как читать мантру, и какие туда входят слова. Сразу прошу прощения если мой вопрос не коректный. Я об мантре ничего незнаю! Зарание благодорю отозвавшихся людей!

http://grail.chudoforum.ru/t1008-topic?highlight=%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%80%D1%8B

вот тема , насчёт этого
а вообще мантры поются, на одной тональности( то есть одним голосом) чтобы она как бы резонировала с телом

Благодорю, за предоставленую информацию.

всегда пожалуйста. Вултур тему можно закрывать, общение насчёт мантр в той теме хай будет

Цитата :

на одной тональности

Хм... Я если мысленно пою, то начинаю с баса, который в реальности могу достать и заканчивая сопрано. Если в резонанс попаду, то у меня как пластинка заедает с призвуками эха (то есть я уже не пою в мыслях, само собой как-будто) Остается только считать количество) При этом есть физические ощущения. Но не уверена, что это верно...