Назад в прошлое

Для того чтобы выполнить это упражнение вам необходимо:
Найти тихое спокойное место, где вас никто не будет беспокоить в течение некоторого количества времени (30-60 мин).

Отключите телефон и попросите ваших близких вас не беспокоить. Займите удобное положение, которое позволит вам расслабиться, но не уснуть, сидя или лежа.
Заземлитесь.

Визуализируйте на некотором расстоянии от вас дорогу, которая символизирует ваш жизненный путь. Мысленно встаньте со своего места и направьтесь к этой дороге станьте лицом к дороге своей жизни, зная, что по левую сторону находится ваше прошлое, а по правую руку соответственно будущее.

Создайте четкое намерение, в какой именно возраст вы хотите вернуться. Например: «Хочу возвратиться в свое детство в возраст, когда мне было 3 года».

Визуализируйте перед собой табличку, которая соответствует вашему нынешнему возрасту, если, например, вам в данный момент времени 27 лет, увидьте это число на табличке. Далее, каждый сделанный вами шаг будет соответствовать некому количеству прожитых вами лет (обычно подсознание само указывает соответствие одного шага и возраста, может быть, что каждый шаг может соответствовать 1 году или 3…5…10 лет), ничего не анализируйте, а просто наблюдайте и идите.

Шагайте по визуализируемой дороге, к нужному возрасту. Останавливайтесь, прислушивайтесь, в местах, где вам захочется. Возможно, вы получите другие сведения из вашей прошлой жизни, которые связаны с той или иной ситуацией вашей сегодняшней жизни…

Дойдя до того возраста в который вы хотели вернуться, остановитесь зафиксируйте свое сознание в этом месте: «Мне три года!» Оглянитесь вокруг, что видите, что слышите, что чувствуете, зафиксируйте все это в своей памяти.
Если вы ощущаете позитивные чувства, ощущения и эмоции, добавьте в эти воспоминания света.*

Представьте, как все то что вы видите и чувствуете заполняет энергия Золотого Света. Пусть эта яркая золотая энергия наполнит вас. Оставайтесь в таком состоянии некоторое количество времени, затем начинайте двигаться в свое настоящее, в здесь и сейчас. Перед тем как двигаться вперед откройте свое сердце и заполняйте всю свою жизнь энергией Золотого Света. Дойдя до сегодняшнего дня, сделайте еще один шаг и окажитесь на своем месте, где вы начинали медитацию. Отметьте свое состояние. Если вам захочется, побудьте в нем ещё какое-то время и возвращайтесь к действительности. После того как вы закончите медитацию, сделайте несколько физических упражнений, подвигайте руками, потрите их друг о друга, несколько раз подпрыгните, ощутите себя в своем теле здесь и сейчас.

*Если вы увидели или вспомнили что-то негативное, держите себя в руках, помня, что это осталось в прошлом и что сейчас вы сможете изменить все, что вам не нравится. Если вы видите, что вас ругают, бьют… визуализируйте Фиолетовое Пламя, которое сжигает все плохое и на этом месте появляется совершенно противоположная картинка, в которой вас все любят, все восхищаются вами и вашими действиями и поступками. Если вы увидели, что родители ссорятся и ругаются, и вы чувствуете себя виноватым в этом, выполните то же самое действие с Ф.П. и переиграйте ситуацию в положительном ключе. Далее заполните все энергией Золотого Света, продолжайте, так как описано выше.

С помощью этой медитации вы можете возвратиться в любой возраст своей жизни или посетить одну из своих прошлых жизней и трансформировать те события, которые считает не нужными.

обязательно попробую!а как обратно вернуться?

есть еще церковная исповедь, или самостоятельное припоминание не лучших моментов в жизни.
можно вспоминать отдельных людей, затем все что с ними связано. не нужно пытаться что то придумать, нужна именно эта ситуация и ее нужно просматривать со стороны и растворить в благости. вообще если начать вспоминать то все само сразу повылезает, или в течение дня само собой всплывет, надо только обратить внимание и понять что с этим делать

эта техника чистит блоки, комплексы, и всякую злобу и зацепки за прошлое

для того чтобы вернутся обратно нужно в обратной последовательности пройти в здесь и сейчас.Там написано кстати.

и ещо какая роль Золотого Света в этом упражнении,видь для погружения в прошлое и возврата в здесь и сейчас часть с Золотым Светом не нужна,значит ее роль в упражнении другая.

возможно личное олицетворение благости автора

Хорошая тема. я подобным образом убирала сильную боль причиненную родным человеком, с годами превратившуюся в блок. Возвращалась в самые болезненные моменты и выжигала их, на столько это было тяжело и больно, ужас. Меня трусило и слезы лились градом.Зато результат стоил того,сейчас все те ситуации не вызывают во мне никаких эмоций

Надо попробовать.

Цитата :

если вы ощущаете позитивные чувства, ощущения и эмоции, добавьте в эти воспоминания света

Если я тёмный, например, то что тогда?

Цитата :

представьте, как все то что вы видите и чувствуете заполняет энергия Золотого Света

Вот почему в каждую вторую подобную практику или медитацию обязательно пихают свет?

Цитата :

Вот почему в каждую вторую подобную практику или медитацию обязательно пихают свет?

По идее этот ближе к тому, которым мы лечим свечей, и он не должен особо негативно влиять на темных.

Обычно в подобные практики добавляют свет не как стихию, а как что-то абстрактное, "доброе", целительное и т.д. Не думаю, что автор имел ввиду именно стихию. Имхо.

Согласна с Юпитером . Мне тоже кажется, что используется нечто нейтральное в плане стихии или энергии, а точнее то, что сам человек воспримет, как позитивное и очищающее.
 Интересная медитация, надо попробовать действительно.

По такому же методу смотрят и будущее. Просто представляют линейку и так же отсчитывают сколько надо. Я пробовала-не вышло. Ни вперёд ни назад. Просто просмотреть будущее могу,а вот опираясь на год ну никак не получается(. Интересно было бы услышать практики тех кто делал,может поделитесь,ребята? Попробовать то многие собирались . Или так и осталось у всех на уровне желания только?

Не получилось. Но думаю это не из-за того, что метод не рабочий.

Попробую подобный метод, плотная работа с энергетикой, но по советую для начала поработать на "разогрев" каналов

по-моему,шикарная техника! очень походит на техники от Сиен для регрессии в прошлые жизни. Главное - войти в измененное состояние сознания, полутранс, но чтобы не спать,а всё соображать, анализировать.
Ещё можно как вариант, для простоты записать на диктофон себе инструкции размеренным голосом... красота!

sabls пишет:

по-моему,шикарная техника! очень походит на техники от Сиен для регрессии в прошлые жизни. Главное - войти в измененное состояние сознания, полутранс, но чтобы не спать,а всё соображать, анализировать.
Ещё можно как вариант, для простоты записать на диктофон себе инструкции размеренным голосом... красота!

В транс можно и с музыкой входить, главное легкой и спокойной

Интересный метод, надо будет попробовать. Пробовала метод с линейкой не особо вышло, может этот получится.

Цитата :

Создайте четкое намерение, в какой именно возраст вы хотите вернуться. Например: «Хочу возвратиться в свое детство в возраст, когда мне было 3 года»

Можно же сразу было визуализировать моменты из прошлого, а не создавать визуализацию с дорогой, на которую ещё и внимание уйдёт, тогда как итак у человека имеются проблемы с этим, и с ВД, который будет мешать

Цитата :

Визуализируйте перед собой табличку, которая соответствует вашему нынешнему возрасту, если, например, вам в данный момент времени 27 лет, увидьте это число на табличке

Зачем, когда проще сразу переместиться в прошлое визуально, а не придумывать левые картинки?

Цитата :

Если вы ощущаете позитивные чувства, ощущения и эмоции, добавьте в эти воспоминания света

Не надо добавлять свет и не надо акцентировать пока что внимание на позитивных чувствах (а они не одни будут, явно) - наша задача избавиться от тех остатков прошлого, что засели в вашем восприятии и отпустить их, для чего придётся вспоминать то, что наоборот причиняло вред и боль

Цитата :

Представьте, как все то что вы видите и чувствуете заполняет энергия Золотого Света. Пусть эта яркая золотая энергия наполнит вас. Оставайтесь в таком состоянии некоторое количество времени, затем начинайте двигаться в свое настоящее, в здесь и сейчас. Перед тем как двигаться вперед откройте свое сердце и заполняйте всю свою жизнь энергией Золотого Света

Ну заполним мы свои глюки "золотым светом", взятым от структур непонятно откуда - дальше то что?

Цитата :

Если вы увидели или вспомнили что-то негативное, держите себя в руках, помня, что это осталось в прошлом и что сейчас вы сможете изменить все, что вам не нравится. Если вы видите, что вас ругают, бьют… визуализируйте Фиолетовое Пламя, которое сжигает все плохое и на этом месте появляется совершенно противоположная картинка, в которой вас все любят, все восхищаются вами и вашими действиями и поступками

Негативное и нужно прорабатывать - почему "фиолетовое пламя", которое взялось непонятно откуда (а по сути является разновидностью популярного структурного лечения), должно сжигать что-то там? Ну сожжёте вы - остатки в вашем восприятии и подсознании останутся, так как вы сожгли только собственную визуализацию, а более глубокие слои даже не задели

Цитата :

на этом месте появляется совершенно противоположная картинка, в которой вас все любят, все восхищаются вами и вашими действиями и поступками

Ну а если вы реально делали что-то такое, за что и получили пендаля?

Цитата :

С помощью этой медитации вы можете возвратиться в любой возраст своей жизни или посетить одну из своих прошлых жизней и трансформировать те события, которые считает не нужными

Чтобы посетить прошлую жизнь, надо быть мастером видящим, ну и мастером энергетом, а никак не пихать в каждую визуализацию золотой свет и фиолетовое пламя, хватая их непонятно откуда

народ, читайте внимательно всю методику, прежде чем писать положительные отзывы

Ravencrow пишет:

Чтобы посетить прошлую жизнь, надо быть мастером видящим, ну и мастером энергетом, а никак не пихать в каждую визуализацию золотой свет

??? Почему? Это дано не только мастерам и супер видящим. А по поводу золотого света...Так это то что ассоциируется с золотым лучом ( вспомни практику) С радостью и исцелением. Что ты уж всё структуре приписываешь? А если солнечная энергия? Она тоже золотистая. Это опять структура? Наверно не стоит всё месить в одну кучу.

Цитата :

народ, читайте внимательно всю методику, прежде чем писать положительные отзывы

Что касается "линейки" это проверенный и рабочий метод. Просто как и любой другой,он требует определённого навыка и практик. Но это не значит что он какой то левый*.

Цитата :

Это дано не только мастерам и супер видящим

А кому ещё? Людям с кучей проблем энергетических, с кучей негативной кармы, которая есть почти у каждого, с неразвитым восприятием и энергетикой и без нормального видения, без которого будут одни только глюки, без навыков трактовки увиденного даже?

Цитата :

по поводу золотого света

Он не из воздуха должен браться явно, а иметь источник, причём гармоничного происхождения (радость и исцеление вполне бывают и структурными), ну и этим источником точно не должно быть солнце, а визуализация из того-же огня, например

Цитата :

этим источником точно не должно быть солнце

Потому что там тоже можно настроиться много на что, а не только на само солнце (не всё так просто потому что)

Цитата :

(не всё так просто потому что)

Да уж... у тебя точно не всё просто* )

Цитата :

Он не из воздуха должен браться явно, а иметь источник, причём гармоничного происхождения (радость и исцеление вполне бывают и структурными), ну и этим источником точно не должно быть солнце, а визуализация из того-же огня, например

А если этот свет заменить анализом чувств и разбором? То есть пытаться прочувствовать причину негативных чувств, и работать над ней.

Это и нужно делать

Цитата :

То есть пытаться прочувствовать причину негативных чувств, и работать над ней.

То что нужно) Главное сильно не углублять в самокопание.