Вращение перед выходом в ОС

Спойлер: я не раскрою вам почему именно происходит само вращение, а только порассуждаю на эту тему и дам некоторую информацию, которой обладаю.

Те, кто практикует осознанные сновидения сталкиваются с эффектом вращения перед тем, как они попадают в ОС. В какой-то момент человек расслабляется достаточно сильно, чтобы начать входить в ОС, тут сновидцев поджидает небольшой враг - непроизвольное вращение. Ощущения примерно следующие: твоё тело (не физическое) крутит с уловимой "глазу" скоростью и ты не можешь это контролировать почти никак. Крутить может по-разному, чаще всего вокруг оси голова-ноги.

Особенности:

Видим мы это немного со стороны, но чувствуем самим телом. Чувствуем, что это именно мы и мы должны контролировать процесс, но не можем. Некоторое воздействите оказать на ослабление эффекта возможно, но не так чтобы сильно.

Теперь порассуждаю о своём опыте и о том, что читал в интернетах. Само вращение очень мешает что-то сделать, хочется его побороть, потому что такое впечатление, что тобой кто-то насильно крутит, это неприятно. Со временем такой эффект проходит, да и появляется он не у всех сновидцев, либо не все про него рассказывают. Чем больше тренируешься, тем легче контролировать этот процесс, со временем вращения прекращались усилием воли, но иногда всё равно мешали, непроизвольное "кручение" случалось при попытке входа в ОС. Короче, чем больше тренируешься, тем легче побороть этот эффект, то ли ты становишься более ловким в этом вопросе, то ли твоя вера в себя помогает - сложно сказать.

Подобным кручением можно бороться с выбросом из сна. В тот момент, когда мы уже в ОС и чувствуем, что теряем осознанность, можно прокрутиться вокруг себя пару раз. Почему-то осознанность усиливается и какое-то время ещё можно побыть в ОС. Удавалось растянуть таким методом время в ОС достаточно долго. Возможно это какой-то естественный процесс, котороый работает сам по себе и "вкручивает" тебя в сон, либо ощущения от этого процесса, но повышение осознанности при вкручивании однозначно есть.

У меня даже был опыт, когда у меня получилось поймать ОС в самом неподходящем для этого месте, используя сочетание техники вкручивания и осязания. Ситуация была в армии, когда вокруг люди и у меня была легальная возможность лечь раньше, я не был сильно уставшим. За долгие месяцы у меня выдалось свободное время и я решил не терять его и попробовал выйти в ОС и у меня получилось! Я быстро попал в расслабленное состояние и начал видеть картинки сна, в одну из картинок мне показалось проще всего "влезть" и я настроился на неё. Я начал ощущать, что я почти во сне, но внешние факторы не давали покоя. Тогда я начал вкручиваться в сон, прокручиваясь вокруг себя и это работало, я почти закрутился в него. Дальше я присел и начал ощупывать пол, чтобы закрепить своё присутствие в ОС тактильными ощущениями и мне удалось. Я был уже во сне, хотя сама сцена сна ещё только формировалась, я был лишь на небольшом островке, где была черно-белая керамическая плитка и что-то напободие кухни вокруг. Однако что-то внешнее меня разбудило, уже и не помню точно. Кстати, возможно я бы и забыл про этот опыт, если бы меня резко не разбудили, а так я проснулся и переварил всё, что случилось и понял, что эти техника вкручивания и осязания в очередной раз подтвердили свою эффективность. На всё про всё ушло минут 10-15 и я был уже в ОС, хотя давно не тренировался.

Вывод:
Вращение возникает, скорее всего, под влиянием каких-то естественных процессов и помогает войти в сон. Можно использовать искусственное вращение, чтобы продлить/повысить осознаннсоть ОС. Но не исключено, что это что-то негативное или эффект возникает под влиянием внешних факторов.

Цитата :

такое впечатление, что тобой кто-то насильно крутит, это неприятно.

Цитата :

под влиянием каких-то естественных процессов и помогает войти в сон

Не очень логично.

Цитата :

что-то негативное или эффект возникает под влиянием внешних факторов

Вот про внешние факторы звучит очень убедительно.

Я не сталкивался с такой ситуацией, но у меня бывает условно похожее ощущение, что я попадаю в реку и она меня куда-то уносит/быстро движется мимо меня. НО. Это исключительно приятные ощущение, напитка энергией и никакой насильственности. Думаю, что у автора проблемки, как и у его знакомых "сновидцев".

Ни разу не сталкивался с эффектом вращения, да и ловить осознанность мало помогает лично мне. Намного эффективнее тактильными ощущениями пытаться напрягать сенсетив, особенно тем, кто как и я ничего не видят, первое время осознавшись.

Тут уже лично проверять нужно, кому что нравится и у кого что работает. У меня и то и то работает.

Viole, возможно и негатив какой-то был. В любом случае этот эффект почти полностью прошел со временем и после практики долгой если и ощущалось вращение, то без проблем подавлялось силой воли.

Moklar пишет:

Ни разу не сталкивался с эффектом вращения

Тоже такого не припомню, хотя подобные вещи как вариант могут возникать, если насильно пытаются вытянуть.

Это вращение, это не то-же самое что и ощущение падения которое бывает перед засыпанием?

Ощущения падения тоже нет у меня)) Но, если чем то заниматься, пока засыпаешь, часто можно заметить судороги, причем не только физа, но и фантомные

Brengar пишет:

Это вращение, это не то-же самое что и ощущение падения которое бывает перед засыпанием?

Похоже озузение, но разница в том, что тут прям бороться нужно было первое время, чтобы преодолеть и тут всё осознанно и ты знаешь чем занимаешься и куда входишь/выходишь.

Эффект падения получается когда засыпаешь и ты не знаешь, что ты во сне.

Brengar пишет:

Это вращение, это не то-же самое что и ощущение падения которое бывает перед засыпанием?

Нет, это не одно и то же.

Цитата :

Эффект падения получается когда засыпаешь и ты не знаешь, что ты во сне.

У меня оно было, когда пытался напрямую в ОС выйти, как я понял оно возникает из-за того, что сознание переключается на сон пока человек еще осознан.

Вот я и попробовал на практике, работает так же как и обычное "выкатывание" из тела

Moklar пишет:

Вот я и попробовал на практике, работает так же как и обычное "выкатывание" из тела

Что именно работает как выкатываение? Не совсем понял.

Техника "вращения" аналогична технике "выкатывание". И там, и там, пытаешься покинуть тело просто

Moklar пишет:

Техника "вращения" аналогична технике "выкатывание". И там, и там, пытаешься покинуть тело просто

Может быть вы не дочитали до конца? Я писал про то, что происходит самопроизвольное вращение, которое мешает как раз делать что-то и с ним иногда приходится бороться.

А вращение, которое создаёшь сам, можно использовать во сне для усиления восприятия, чтобы осознаваться дольше.

Прочитал я до конца. Самопроизвольное вращение, как по мне, если ему не противиться, может стать подспорьем к покиданию тела.

Moklar пишет:

Прочитал я до конца. Самопроизвольное вращение, как по мне, если ему не противиться, может стать подспорьем к покиданию тела.

Вполне возможно, что это личные ощущения. Мне это мешало, так как это было непроизвольно, но если попробовать пойти по вашей схеме и дать себе "открутиться" от тела.. Даже и не знаю, сейчас такого эффекта уже нет, поборол. Но было такое очень давно.