«Хранилище энергий»

Для этого упражнения мы возьмем, например, энергию радости. Иметь запас радости всегда полезно.
Итак, приготовьте камень или иной предмет-хранитель, положите его перед собой, не касаясь руками. Постарайтесь воспоминаниями вызвать в себе состояние радости. Уловив эту эмоцию, сконцентрируйте ее в руках в плотный шарик. Далее дождитесь, когда вы окажетесь на пределе концентрации, и направьте шарик в выбранный вами предмет-хранилище.
Проследите, чтобы вся накопленная вами радость вместилась в предмет и слилась с ним, закрепившись там.
После выполнения этого упражнения на некоторое время отложите данный предмет в темное место.
Когда вам будет грустно и захочется развеселиться, возьмите этот предмет в руки и попробуйте вытащить из хранилища заложенную вами энергию радости. Обычно эта энергия начинает ощущаться сразу, как только вы возьмете предмет в руки. Но чтобы полноценно ею воспользоваться, сконцентрируйтесь и мысленно вытащите энергию радости из предмета, направив ее обратно в себя

Сомнительно, что это поможет. Лучше что-то наподобие внутренней улыбки использовать.

Вообще энергии радости вряд ли много бывает, чтобы её хранить где-то. Подобный метод, скорее, заставит ассоциировать конкретный предмет с чем-то радостным. В общем работа на чистой психологии получится.

Только зачем, если практик не может контролировать свое состояние и по желанию его менять, то такие камешки ему ничем не помогут.

Цитата :

то такие камешки ему ничем не помогут.

Ну не скажи. Если человек достаточно внушаемый, то даже такая мелочь может ему помочь.

Безымянный пишет:

Вообще энергии радости вряд ли много бывает, чтобы её хранить где-то. Подобный метод, скорее, заставит ассоциировать конкретный предмет с чем-то радостным. В общем работа на чистой психологии получится.

Согласен метод якорения получается, больше психология, чем магия

Безымянный пишет:

Ну не скажи. Если человек достаточно внушаемый, то даже такая мелочь может ему помочь.

Руну Вуньо на плашке можно взять и то лучше сработает.

Цитата :

вытащите энергию радости из предмета, направив ее обратно в себя

Потом энергия кончится и дальше что?

Arsaman пишет:

Уловив эту эмоцию, сконцентрируйте ее в руках в плотный шарик.

У автора похоже ошибочное представление о взаимодействии эмоций и энергии.

Arsaman пишет:

Когда вам будет грустно и захочется развеселиться, возьмите этот предмет в руки и попробуйте вытащить из хранилища заложенную вами энергию радости.

Как то это депрессивно.

Цитата :

У автора похоже ошибочное представление о взаимодействии эмоций и энергии.

Ну почему, вполне реализуемо