| Упражнение «Дождь» | |
|
+12Ravencrow Moklar Elnar sabls Arcana Lord Brengar Озай Bourbon HotСhocolate Наяв Nemesis LKA Участников: 16 |
|
Автор | Сообщение |
---|
LKA Неофит
Сообщения : 18431 Опыт : 24392 Дата регистрации : 2012-11-17
| Тема: Упражнение «Дождь» Вс Окт 02, 2016 1:51 pm | |
| Упражнение «Дождь» Для успешного выполнения этого упражнения необходимо вспомнить образ и ощущении, когда вы, измучившиеся от летнего зноя, покрытые пылью, усталые, наконец попадаете под живительные потоки приятно‑теплого и вместе с тем освежающего летнего дождя. При этом рядом с грозовой тучей ярко сияет только что умывшееся Солнце. От этого струйки дождя сверкают и искрятся. Можно и попроще: после тяжелого трудового дня вы с удовольствием, переходящим в негу, принимаете освежающий и молодящий душ, не горячий, не холодный, а очень комфортный. Запомните эти ощущения. МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ Встаньте прямо. Лицом к солнцу или в ту сторону, где оно в данный момент должно быть. Стопы поставьте параллельно друг дружке, чуть уже ширины ваших плеч. Колени слегка согнуты, настолько, чтобы бедра дали возможность расслабить поясницу, плечи чуть‑чуть приподняты, снимая тем самым напряжение с мышц спины; руки свободно опущены; макушка устремлена вверх, но так, чтобы шея не напрягалась. Предстаньте, пользуясь «внутренним экраном в области межбровья» (аджна), что из невообразимой выси к вашей голове приближается мягкий, теплый, но вместе с тем тонизирующий поток золотистого дождя. На вдохе стремитесь макушкой и плечами втянуться в этот поток. На выдохе пустите струйки дождя по передней поверхности тела, сливая их в Землю с пальцев ступней. При этом носки (в дальнейшем – мыски (слав.)) упираются в опору. Повторить 1‑3 раза. Далее омываем, обе сразу, боковые поверхности тела. Также на вдохе,втягиваясь в поток, можно для полноты ощущений приподняться на мысках. На выдохе сливаем поток с внешних боковых поверхностей стоп, упирая их в опору. Повторить 1 –3 раза. Затем точно так же работаем с задней поверхностью тела, но сливаем поток уже по пяткам, упирая их в Землю. И в завершение омываем внутреннее пространство тела, сливая поток с внутренних поверхностей стоп. Хорошо при данном упражнении (омовение внутренней поверхности), слегка скручивая позвоночник, увидеть, как из межпозвонковых пространств выдавливается черная, тягучая жидкость и стекает по копчику в Землю. Повторить 1‑3 раза. После окончания упражнения слегка протрясти тело и конечности. Желательно уйти с этого места, так как на поверхности опоры (особенно если это не земля, а твердое покрытие (бетон, асфальт и т.д.) негативная энергетика может оставаться какое‑то время (от 5 минут до 72 часов в особых случаях) В дальнейшем, когда вы научитесь получать яркое ощущение омовения и чистоты вашего Ведогона, упражнение можно унифицировать, «омывая» все поверхности и внутреннее пространство одновременно. Упражнение «Дождь» можно выполнять в любое время, в любом месте с целью улучшить самочувствие, снять напряжение, головную боль, снизить артериальное давлен ие,максимальное уменьшить воздействие знергоинформационного удара. Его также необходимо выполнять перед и после комплексов и упражнений Славянской гимнастики. | |
|
| |
Nemesis Неофит
Сообщения : 5376 Опыт : 9604 Дата регистрации : 2014-03-03
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Пн Окт 03, 2016 2:55 am | |
| - Цитата :
- После окончания упражнения слегка протрясти тело и конечности. Желательно уйти с этого места, так как на поверхности опоры (особенно если это не земля, а твердое покрытие (бетон, асфальт и т.д.) негативная энергетика может оставаться какое‑то время (от 5 минут до 72 часов в особых случаях)
Не должно быть такого, нужно сливать негатив сразу нормально, что бы не оббегать потом определённые места. - Цитата :
- В дальнейшем, когда вы научитесь получать яркое ощущение омовения и чистоты вашего Ведогона
Это что такое? | |
|
| |
Наяв Кандидат на Отчисление
Сообщения : 2613 Опыт : 6013 Дата регистрации : 2016-04-03 Возраст : 41 Откуда : Крым
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Пн Окт 03, 2016 3:08 am | |
| Ведогон - энергетическое поле человека ( аура ), в славянской здраве. | |
|
| |
LKA Неофит
Сообщения : 18431 Опыт : 24392 Дата регистрации : 2012-11-17
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вт Июн 13, 2017 3:52 pm | |
| Кстати этот дождь можно переделать и под другие стихии и не только как чистку, но и под наполнение стихийной энергией. | |
|
| |
HotСhocolate Претендент
Сообщения : 6417 Опыт : 9709 Дата регистрации : 2016-03-06
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вт Июн 13, 2017 4:09 pm | |
| | |
|
| |
Bourbon Претендент
Сообщения : 6316 Опыт : 10519 Дата регистрации : 2013-11-19
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вт Июн 13, 2017 6:51 pm | |
| Почему нет, если физические ощущения позволяют лучше настроиться на стихию. | |
|
| |
HotСhocolate Претендент
Сообщения : 6417 Опыт : 9709 Дата регистрации : 2016-03-06
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вт Июн 13, 2017 7:03 pm | |
| | |
|
| |
Озай Ветеран форума
Сообщения : 8215 Опыт : 11540 Дата регистрации : 2016-02-28 Возраст : 26 Откуда : Россия
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вт Июн 13, 2017 10:43 pm | |
| Может ощущения связанные с данной стихией? Упражнение, кстати, интересное, буду пробовать. | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20168 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Ср Июн 14, 2017 12:16 am | |
| - Цитата :
- Практики придумывать?
А как по вашему они появляются? | |
|
| |
Nemesis Неофит
Сообщения : 5376 Опыт : 9604 Дата регистрации : 2014-03-03
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Ср Июн 14, 2017 12:58 am | |
| - HotСhocolate пишет:
- Ощущения?
Наверно имеется ввиду то, что ощущение дождя на коже к примеру лучшую настройку даст, легче потом подобное воспроизвести. | |
|
| |
Arcana Lord Претендент
Сообщения : 12888 Опыт : 16382 Дата регистрации : 2016-04-12 Возраст : 26 Откуда : Украина
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Ср Июн 14, 2017 1:25 pm | |
| - Цитата :
- Практики придумывать?
Ничто не мешает, если подходить к делу с умом. | |
|
| |
LKA Неофит
Сообщения : 18431 Опыт : 24392 Дата регистрации : 2012-11-17
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Ср Июн 14, 2017 1:46 pm | |
| Дождь - один из простейших образов, правда не для всех стихий удобен. | |
|
| |
sabls Кандидат на Отчисление
Сообщения : 2254 Опыт : 5868 Дата регистрации : 2015-03-22 Возраст : 31
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Чт Июн 15, 2017 12:10 am | |
| | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20168 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Чт Июн 15, 2017 1:16 am | |
| - Цитата :
- Дождь - один из простейших образов, правда не для всех стихий удобен.
Тут если только восприятие мешать будет, а так, хоть из земли дождь. | |
|
| |
Elnar Претендент
Сообщения : 5485 Опыт : 11393 Дата регистрации : 2009-06-28 Возраст : 31
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Пт Июн 16, 2017 6:25 am | |
| Кстати по по поводу упражнения. Представлять лучше обычный дождь, а не золотистый. Хотя автор мог иметь ввиду дождь под светом солнца. И еще момент есть - Цитата :
- слегка скручивая позвоночник, увидеть, как из межпозвонковых пространств выдавливается черная, тягучая жидкость и стекает по копчику в Землю
Скручивать как и зачем ? Так можно и скрутить навредив самому себе. И с жидкостью не ясно. Если это негатив то тут помимо избавления нужно еще напитать позвонки энергией. | |
|
| |
Nemesis Неофит
Сообщения : 5376 Опыт : 9604 Дата регистрации : 2014-03-03
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вс Июн 18, 2017 2:50 am | |
| Золотистый цвет универсальный просто, наверно по этому и предложено его представлять. | |
|
| |
Brengar Неофит
Сообщения : 15084 Опыт : 20168 Дата регистрации : 2011-08-31 Возраст : 33 Откуда : Москва
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вт Июл 11, 2017 3:36 am | |
| - Цитата :
- Золотистый цвет универсальный просто
Интересно, почему так. | |
|
| |
Moklar Претендент
Сообщения : 13885 Опыт : 18114 Дата регистрации : 2014-07-06
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вт Июл 11, 2017 5:02 am | |
| - Цитата :
- Скручивать как и зачем ? Так можно и скрутить навредив самому себе.
Смотря как ты это воспринимаешь сам. | |
|
| |
LKA Неофит
Сообщения : 18431 Опыт : 24392 Дата регистрации : 2012-11-17
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Вт Июл 11, 2017 1:17 pm | |
| - Brengar пишет:
Интересно, почему так. Это цвет жизненной силы. | |
|
| |
Ravencrow Неофит
Сообщения : 50288 Опыт : 58250 Дата регистрации : 2014-08-23 Возраст : 29 Откуда : angraal.com
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Чт Июл 13, 2017 1:17 am | |
| Разве не зелёный - цвет жизни? Или речь именно о жизненной силе человека? | |
|
| |
Nemesis Неофит
Сообщения : 5376 Опыт : 9604 Дата регистрации : 2014-03-03
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Пт Июл 14, 2017 12:31 am | |
| Зелёный цвет стихии природы, а не жизни. | |
|
| |
Ravencrow Неофит
Сообщения : 50288 Опыт : 58250 Дата регистрации : 2014-08-23 Возраст : 29 Откуда : angraal.com
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Пт Июл 14, 2017 1:40 am | |
| Интересно | |
|
| |
Arcana Lord Претендент
Сообщения : 12888 Опыт : 16382 Дата регистрации : 2016-04-12 Возраст : 26 Откуда : Украина
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Пт Июл 14, 2017 10:14 am | |
| - Цитата :
- Зелёный цвет стихии природы, а не жизни.
С каких это пор у стихии жизни не зеленый цвет? | |
|
| |
LKA Неофит
Сообщения : 18431 Опыт : 24392 Дата регистрации : 2012-11-17
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Пт Июл 14, 2017 2:32 pm | |
| - Ravencrow пишет:
- Разве не зелёный - цвет жизни? Или речь именно о жизненной силе человека?
Речь о жизненной силе человека. | |
|
| |
Ravencrow Неофит
Сообщения : 50288 Опыт : 58250 Дата регистрации : 2014-08-23 Возраст : 29 Откуда : angraal.com
| Тема: Re: Упражнение «Дождь» Сб Июл 15, 2017 1:51 am | |
| Допустим человек - тёмный. Разве у него будет золотая энергия жизни? Мб что-то затемнённое, типа тусклого золота? | |
|
| |
| Упражнение «Дождь» | |
|